Natashkin_69, спасибо, Наташка. За последний месяц ушло (как обычно) 2 кг. Хотелось бы больше, но... Организм больше не дает... Думаю и так не плохо... Спасибо тебе!!!
Васька70, дела у меня хорошо,села на индукцию,так как разгулялась за последнюю неделю аж на 2 кг в плюс.Ну ничего,когда у меня есть такой пример как ты-мне бояться нечего!
Ferdgy, я уверена, что все у тебя получится... Вот увидишь... Просто, тебе нужно мало сбросить и поэтому идет тяжело. Но мы не сдаемся... Вперед, дорогая!!!
Исходное сообщение Васька70 Natashkin_69, спасибо, Наташка. За последний месяц ушло (как обычно) 2 кг. Хотелось бы больше, но... Организм больше не дает... Думаю и так не плохо... Спасибо тебе!!!
Вась! Вот это стабильность! Такое впечатление,что тебе это похудание дается с легкостью и ты вообще не напрягаешься.Или я ошибаюсь?Фруктами балуешься?В каких количествах?Поделись сегодняшней менюшкой или вчерашней,а можно и той и другой!!!! Удачи! Обнимаю.
Natashkin_69, Наташка, мне действительно легко. И худею без напряги.
У меня сейчас маленький ремонт в доме и меню не очень - сегодня: утром - кофе и кусок колбасы. Обед - рыба и помидорчик. А вечером - даже не знаю что будет. Вчера покушала 2 персика (маленькие - где-то 100 гр). Арбузик на днях кушала, тоже кусочек. Да и не хочется мне. Только так, пробую. У.е. не считаю. Стараюсь не сильно нарушать. А осенью хочу начать опять серьезно на КД. Спасибо тебе! Удачи!
Молодчина Васечка!!!! так держать!!!! Очень хороший результат - самое главное СТАБИЛЬНО КРЕПКО и НАДЕЖНО!!!! Мне кажется, отката назад уже не будет никогда...! Я просто уверена в тебе...За пять месяцев уже вырабатывается просто жедлезный пищевой ДРУГОЙ режим!
Удачи тебе и дальше!