минус 9 - это уже ого-го! У меня начали знакомые замечать мое чудесное изменение, когда я сбосила первые 10 кг. А как у тебя дело обстоит?:):

Вот замечательно! Делаешь свое дело и не ноешь, молодец! А то только и слышно, сколько уе в том, сем, а можно зефиренку съесть...продолжай в том же духе, у меня тоже первые 9кг слетели хорошо, а потом было плато...тут надо потерпеть и добавить физнагруку, поменять продукты, а то к некоторым организм "привыкает", ну вообщем надо к себе прислушиваться, УДАЧИ! Заходи в гости!

Мои поздравления!Здорово!

Спасибо вам все!!!!!!! Вы такие добрые. Я не могу успокоится от радости.
Не ною, потому что ооооооочень хочу худеть - готова терпеть все. Просто надоело когда все на работе говорят - ооо кресло сломаешь или колесо от машины лопнет ... Типа шутки такие. А мне больно...

И еще - мне стыдно писать на блог. Пишу здесь в дневнике - не так видно. Но вам оооооочень благодарна что зашли ко мне. СПАСИБО!
А диета ясна и проста. Я читаю блог с первой стр. и там нахожу ответы на все вопросы. Думаю, так должны делать все новички. ТОгда будут меньше глупых вопросов. Да и много ссылок интересных нашла.
Про кг - видно уже что похудела. Просто, я ношу еще старую одежду и не так заметно. И я 3 недели была дома (работа такая). В понедельник выйду на работу и одену новую одежду. Посмотрим на реакцию коллег.

Удачи и вам!
[236x236]

Наталия_веселая, Кордилина, просто_Света СПАСИБО вам большое.

И вам - успехов!
[236x186]

Васька70, Василина, можно так звать?
Коллеги будут в обмороке!
Когда первый раз переоделась в новую одежду, даже директор спросил:"Ты не заболела?"- сказала не ем плюшки и торты, а другой тут недавно совета просил для дочки , та после родов набрала.
Дам совет, у меня коллеги нормально отнеслись к диете, а вот в блоге знаю случаи, когда коллеги завидовали и доставали шуточками про диету, нарочно приносили что-нибудь вкусно пахнущее, так что держись и для начала не говори про диету, лучше что-нибудь придумай, у меня первые дни хорошо шла версия о высоком сахаре и боязни диабета, но это я родственникам так "очки втирала", вообщем держись, мы с тобой!

Кордилина, спасибо тебе. Не буду говорить никому. Знают только мой сын и муж, которые очень меня поддерживают. Остальным не надо знать. Дольше будут жить (шутка).
А что сказать - я придумаю уже в понедельник. Пока - не знаю. Про диабет - хорошая идея. Спасибо.

Васька70, Ну удачи, потом расскажешь как прошло:):

ok

Васька70, я прям предвкушаю твой первый триумф в понедельник . Первый - потому что потом будут и другие. когда будешь переходить на все меньшиеразмеры одежды. И , знаешь, мы не добрые. То есть не так - мы добрые к добрым людям. Вот.:): И не стесняйся ничего, пиши и здесь, и на блог - если будет что сказать. Удачи!

Наталия_веселая, спасибо тебе. Я, конечно, буду писать, когда будет что. А так просто доставать своими вопросами - не хочу.
И еще - кто сказал что вы не добрые?...
[236x236]

прочитала твой пост на другой ветке и вот забрела к тебе почитать. Успехи - абалдеть! Молодец, что не нарушаешь - сразу виден серьезный настрой! Удачи тебе и дальше.

Поздравляю!!!

Спасибо вам, девчонки! Ваша поддержка очень помогает. И вам успехов! Я уверена что все у нас получится!