• Авторизация


Без заголовка 17-12-2009 21:02 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения xxxolyaxx Оригинальное сообщение

Кальмары тушеные в сметане от Оксаны Путан



[показать]

На 6 порций потребуется:

1,5 килограмма кальмаров

2 моркови

3 репчатых луковицы

3-4 зубчика чеснока

500 грамм сметаны

4 столовые ложки растительного масла

1 чайная ложка соли

Черный молотый перец на кончике ножа

Морковь и лук очистите. Нарежьте морковь соломкой, а лук - полукольцами.

[300x225]

Кальмары почистите и промойте.

[300x225]

Порежьте кальмары тонкими полосками (соломкой).

[показать]

В глубокую сковороду налейте растительное масло, и обжарьте на нем морковь, лук и порезанный кружочками чеснок. Жарить надо не меньше 10 минут на среднем или слабом огне, постоянно помешивая.

[показать]

Затем к овощам добавьте нарезанные кальмары.

[показать]

Следом добавьте сметану, соль и перец.

[показать]

Хорошо размешайте, накройте крышкой и тушите после закипания 3-5 минут.

[показать]

На гарнир к таким кальмарам рекомендую отварной рис. Выложите готовый рис  в пиалку или чайную чашку.  Слегка утрамбуйте и прогрейте в микроволновке.

[показать]

Переверните «башенкой» на плоскую тарелку.

[показать]

Вокруг риса выложите часть кальмаров.

[показать]

Приятного аппетита!

 


Другие статьи раздела "Тушеные кальмары":

 

http://kalmari.biz/index.php?id=11

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | ЕленаВалерьевна - КоПиЛкА вКуСнОсТеЙ и ПоЛеЗнОсТеЙ | Лента друзей ЕленаВалерьевна / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»