По просьбе Бусишки выкладываю рецепт молочной диеты
1,5 литра молока хорошо подогреть (где-то до 80 град.) но не кипятить . Засыпаем туда 1,5-2 ст.ложки зеленого чая и настаиваем 15 минут.
Процеживаем и пьем в течении дня.
Кроме молока можно кофе, чай, только без сахара.
Между днем диеты надо сделать хотя бы день перерыв. каждый день нельзя-будет плохо.