Набрала опять 1 кг, да как же так ? Где Вселенская справедливость?
Ведь ничегошеньки не ем вечером , ну разве яичницу и салат из овощей.
И физические нагрузки забросила , домой прихожу и вязать .
Все, опять беру себя в руки , зарядка по полчаса в день , на работу взяла кефирчик , чтобы не лопать булочки и не ужинать дома вообще . Интересно надолго ли меня хватит?
Линеечку пока менять не буду.