надо же, как не вовремя....
приехав из Москвы, когда все так чудесно складывалось, уже дома отравилась недоброкачественным тан-айраном... Видимо, попали какие-то неправильные микробы, потому что тан стал по консистенции абсолютно похожим на кефир - но я-то знала, что это неправильно. И все равно продолжала пить, потому что густой он мне казался вкуснее. Расстройство полное... во всех смыслах!
и тут еще - окончание года, крутые разборки бизнеса, переживания всякие - обострился гастрит.
Короче, все вместе взятое вышибло меня из нормального процесса далеко. Лечусь просто - слушаю, что хочет организм. Летом расстройство желудка вылечила... свежими персиками, поглощая их в огромных количествах. Это было абсолютно нелогично, но это была единственная еда, которую мне яростно хотелось. "Лечение" продолжалось три дня - все окончилось благополучно. Летом, кстати, тоже было отравление кисломолочными продуктами - домашним творогом.
Вчера меня безудержно тянуло на кефир даноновский, 3% процентный, без всяких добавок и яблоки... Сегодня чувствую себя легче, только гастрит там легко не унимается. Но тут уже надо лечить нервы, это мы уже проходили....
На кухне мама варит дочери гречневую кашу... мне её безумно хочется, хотя никогда её особенно не любила. Может, это еще один сигнал?
Но факт, что пока болею, к питанию подхожу избирательно, и не всегда это соответствует нашим канонам. Ничего, я догоню. Сейчас нужны силы, чтобы нормально закончить год этот и начать год следующий.