Настроение сейчас - Супер!!!

Начался з день диеты, и меня просто повергло в шок сегодняшнее взвешивание которое поведало что мой вес 69!!!
Это что же получается, За 2 дня 3 кг!!!
В общем я в шоке, в приятном конечно!
Вчера в интернете перечилала кучу информации о теории Аткенса!
Бехумно интересно, а главное научно обосновано!!!
Я теперь с пеной у рта доказываю свои родным и друзьям что надо садиться на низко углевдную диету, потому что со временем может образоваться диабе!!!

Но слава богу я на верном пути!!!
В последнюю неделю никаких физических нагрузок небыло. Сидела дом. Каникулы.
Но с понедельника вхожу в свой обычный ритм жизни!