• Авторизация


Сегодня села на диету! 31-01-2007 09:35 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Настроение сейчас - отличное

Моя история очень длинна...
Еще с 15 лет я пыталась удеть всеми различными способами! со всей увренность могу заявить что зп 5 лет перепробовала ВСЕ способы похудения! Начиная от голодания - заканчивая сыроедением! Я перепробовала все! результат был, но потом вес все равно возвращался! Сейчас я вешу 71 кг. при росте 1.63.
В общем похудеть мне нужно килограм на 15!!!
Три недели назад я полностью исключила из рациона все сладкое, жирное, мучное в общем все. кроме помидоров,огурцов и зелени!
И слала чувствовать себя лючше!
Но килограмы не уходят!
И вот я вчера заехала в Академ-книгу и купила пособие по кремлевской лиете!С сегодняшнего дня, приступила!!!
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (2):
nakhodka64 31-01-2007-10:24 удалить
Попробуй, должно получится! 15кг скидывать, не так уж и много! Удачи тебе!!!
Молодец, что решилась! От себя добавлю, что еще не помешает прочитать книгу Аткинса "Новая революционная диета". С ней худеется проще, меньше неясностей, все моменты объяснены доступно. Я ,только купив эту книгу,начала худеть правильно.
Будут вопросы-спрашивай.


Комментарии (2): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Сегодня села на диету! | Цицилия - Дневник Цицилия | Лента друзей Цицилия / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»