29 отбываю, отчаливаю, УЛЕТАЮ одним словом на Юга, в теплые края. И здравствуй Крым. В последнее время попадаю в Крым в конце осени или в начале весны, как в этот раз.

Значит, чего я там буду делать, Семинар ЙОГА и ЧАКРЫ с 1 по 7 мая:
Еще тысячи лет тому назад йогам древности была известна взаимосвязь между состоянием грубого тела человека и его чакральной системы. От правильной работы каждой отдельной чакры зависит функционирование нервной системы, внутренних органов, состояние мышечного тонуса и позвоночника, поэтому гармонизация чакральной системы является важной составляющей практики йоги. Поскольку чакра является определенным психоэнергетическим центром, отвечающим за проявление определенных желаний, эмоций и ощущений, от ее работы зависит наше психическое состояние. Поэтому, умея правильным образом воздействовать на чакры, можно достичь внутренней гармонии и установить гармоничные взаимоотношения с другими людьми в этом мире. Как видите чакра – это не просто непонятное слово, а важный психоэнергетический центр, оказывающий прямое воздействие на наше физическое и психоэмоциональное благополучие. О том, что же такое чакры, мы будем детально говорить на нашем семинаре.

Программа семинара.

Практические занятия:
1. Практика хатха – йоги (специальные асаны и виньясы).
2. Дыхательные упражнения – пранаяма.
3. Визуализация внутренних состояний.
4. Медитативные практики (дхарана, дхьяна, мантра – йога).

Теоретические занятия:
1. Что такое чакра.
2. Принципы взаимосвязи: чакра – планеты – мантры – эмоции – эндокринная система – тело.
3. Влияние чакры на психическое и физическое состояние человека.
4. Методики воздействия на работу чакр для достижения гармонии ума и тела.

1. Место проведения семинара:
Семинары проводятся в городе Севастополь на Северной стороне. Занятия будут проходить на открытом воздухе. Рядом три прекрасных пляжа с песком, галькой и большими пирсами.

Так, что чуть больше чем неделя только море, солнце, йога и гармония... Интернет остается дома...

P.S. Конкуhс с призом - бесплатный тур на двоих. В конкурсе могут принять участие все желающие, условия - очень простые.
[400x205]
Информация, о новинке этого года iphone 2009 прямо из первоисточника apple. Будь в курсе достоверной информации.

Плиточные потолки Армстронг, с возможность выбрать расцветку и фактуру. Потолки Армстронг позволят по нову ощутить пространство комнаты. Потолки легкие в установке и благодаря возможности комбинирования плитки, решения имеют такое многообразие.