вот тут подумала,если все время думать о какой-то проблеме,то она начинает расти и становиться непреодолимой,занимающей все твои мысли,заполняющей тебя изнутри. ты начинаешь готеть,угнетать себя мыслями о том,что у тебя такая проблема и ты не знаешь как ее решить и замыкаешься.
иногда просто надо забыть обо всем,например увлечь себя чем-то полезным,таким как подготовка к сессии,глобальная уборка в комнате,с разбором всех своих старых вещей,просто заставить себя понять,что на этом не кончается мир,отградить себя от этой проблемы и она сама собой потихоньку уйдет...
вообще никогда не надо зацикливаться на чем-то,это чревато серьезными последствиями!