Главное правило моего личного тайм-менеджмента и иного планирования жизни-работы-занятий и пр: я должна выспаться. Все остальное - потом. Ибо, если я выспалась, я и работу с высоким КПД сделаю, и идею придумаю, и супружеский долг отдам, и с детьми поиграю, и кота почешу, и еще сверхурочно колонку напишу. А если я не выспалась, то работу я еще худо-бедно сделаю, а вот муж-дети и прочие факультативные товарищи ничего позитивного от меня не увидят, ибо нельзя выжать из уже выжатого. За годы жизни все члены моей семьи, включая кота, усвоили эту основу основ, поэтому я почти всегда высыпаюсь и всем почти всегда очень хорошо.