• Авторизация


Москва. Погодно-тренировочное 27-07-2010 02:37 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Короткие мысли на фитнес-тему :)
1. На йогу здорово ходить с Иваном вдвоем - два часа полезного, приятного и забавного развлечения. И мышцы утром подают сигналы коллективно, поэтому не обидно :)
2. Ежели нет денег, но клубная карта приобретена заранее, фитнес заменит вам все развлечения - и театры, и рестораны, и встречи с друзьями
3. Заменит он и все необходимые, но требующие денег занятия - хождение по магазинам, ужин...
4. Крутить обруч полтора часа реально, но скучно невыносимо. Крутить обруч 70 минут тоже очень скучно, но реально каждый день
5. А когда нет тренажеров потому, что см пункт 2 :), то и полтора часа тоже реально, если не проспать.
6. Ходить пешком не менее скучно, чем крутить обруч, зато это занимает все остающееся время между работой-сном-занятиями - и нет возможности сильно страдать из-за пунктов 2 и 3 :)
А если серьезно - будь благословенно это лето, спасибо миру за такой восхитительный подарок, за эту чудесную погоду, благодаря которой я ПРОСНУЛАСЬ! Чуть ли не с лета 1998, когда стояла похожая жара, а я работала в самом центре, на улице, на солнечной стороне и целый день бегала, как заведенная, я не припомню такого всплеска энергии, такого ощущения физической силы, такой активности... 
ну, кисочка, ну еще капельку (с) :) :) :) я хочу еще! 
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (4):
Да,я тоже за последние лет 10 или больше не припомню нормального лета... Про п.2 и 3-согласна полностью. Когда мы только взяли машину и денег на развлечения не осталось вообще,мы очень радовались,что есть карточки в фитнес-клуб. Обруч крутить не люблю-у меня от него все бока в синяках.Тоже купила когда-то массажный обруч,в итоге отдала. У меня любимая нагрузка это бассейн и танцы. На танцы сейчас подзабила,т.к хожу на них не в фитнес-клуб,а в другое место к очень хорошему тренеру,но там кондея нет. А в +36 давать себе активную нагрузку не могу-давление падает. Зато с удовольствием хожу пешком,греюсь на солнышке,и плаваю в бассейне.
melkii_frolic 27-07-2010-15:20 удалить
Я приноровилась крутить обруч с деловыми аудиокнигами (худлит на слух плохо воспринимаю) или испанским аудированием в ушах, так полегче)) Можно еще, по идее, фильм какой-нибудь смотреть, но это на любителя, а я не особый любитель.
agu-va 27-07-2010-20:45 удалить
Стелла, а сердце при такой жаре, небеспокоит? Я просто умаилась вся, вчуствую себя старой бабкой, без таблеток на улицу ни-ни.
Omella_lj 03-08-2010-09:24 удалить
гы... по-моему это первый отзыв человека, кайфующего от нонешней погоды.


Комментарии (4): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Москва. Погодно-тренировочное | Стелла_Чиркова - Держи меня ночь, качай меня, неси меня вверх | Лента друзей Стелла_Чиркова / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»