ну вот сегодняв 10 утра я совершила для себя открытие-встала на борд))
всё круто, сначала час меня училл инструктор,потм я сама целый час каталась одна с этой трассы((((
ну так вот потом через ещё два часа я опять начала кататься уже одна ,итог растежение мышц запястья, содранное бедра , ушиб таза, и колена всё в сениках,так вот я себя люблю.Но главное я жива.Была ещё одна проблека я не могла справится с долбаным подьёмником вначале,думала что на него надо садится,а оказалась он просто тянет тебя,вот но через раз самостоятельного подьёма в горку на 320 метров,я решила что надо разобраться с этой прблемкой_У меня теперь всё ок)))