Настроение сейчас - "Відчиняй... я стою на порозі, я вже тут, я вже дома, привіт"

И снова привет!
Почему тут и почему так долго?...
Темп жизни ускорился, уделить время своим хобби становилось все сложнее и в один прекрасный момент просто захотелось сказать: "Пит-Стоп".
Моя гонка продолжается, только теперь хочется гнать осмысленно и в нужном направлении, а не распыляться. Так что остановкой будут снова служить мои записи. Вдохнула-выдохнула, записала. Осмотрелась-разобралась, побежала дальше.

Как в одной чудесной практике, которая учит чувствовать СЕБЯ ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС, осознанно проживать свою жизнь и быть внимательным к своим ощущениям.
"1. Минимум пять раз в день ответьте письменно на вопросы: «Что я чувствую?», «Что я вижу?», «Что я слышу?».
2. После каждой записи ответьте на вопрос: «Что и как я хочу изменить?».
3. Завершите запись формулировкой ближайшего действия."
Взято тут: http://interesno.co/myself/3e8cc509b72d

Вот и начало новой главы....
Ну здравствуй, как ты тут без СЕБЯ?

[Flashback к самой первой записи дневника]

[700x393]