[450x339]
Спокойствие, только спокойствие”, - эти слова мультяшного Карлсона всегда вызывают улыбку. Но в реальной жизни так порой трудно сохранить самообладание и проявить сдержанность. У вас бывало такое, что вы срывались из-за пустяка? Сдавали нервы? Злились непонятно на что (большей частью на себя)? Как научиться терпению?


Один человек посоветовал применять мне “Правило 3-х “Д” (Дай Дураку Дорогу). Но оно не всегда работает, и не везде его можно применить. Вздохнуть глубоко и считать до 10-ти – на мой взгляд это глупо.

А так иногда выводят из себя какие-то бытовые проблемы, жизненные мелочи, что удивляешься, почему это происходит? Неужто все дело в характере? Или в плохом настроении? Например, когда кто-то лезет вперед очереди, а вы простояли в ней целый час, или вы очень долго ждете лифт на этаже, а его заняли соседки на три этажа снизу и никак не могут распрощаться (вы не стучали ногой по дверям?). А может быть, вам случалось попадать в ситуацию, когда вы оказывались свидетелем какого-нибудь конфликта, а в итоге обвинили вас или “приписали” соучастником? А дома не доставал вас какой-нибудь родственник, или даже сосед, своим “нытьем”, советами, укорами или нравоучениями?

Что делать в таких ситуациях? Молча скрижетать зубами и мысленно проклинать этого человека? Ведь если человека выводят из себя, то он обязательно сорвется. Мы не роботы, мы живые люди, у которых развито чувство собственного достоинства. Другое дело, когда вы эгоист или эгоцентрист, вас тогда это не касается. Вы глядите свысока на других людей, и не замечаете этих проблем.

Мне кажется, что человеку просто иногда необходимо прокричаться, “выпустить пар”. А некоторым наоборот, чтобы накричали на них. Это своего рода мазохисты или вампиры, которые питаются именно такими эмоциями, или разряжаются во время конфликта. И если вы к ним не относитесь – избегайте их.

Терпение – это тоже своего рода наука, которой надо учиться. Надо воспитывать свою волю. Держать себя в руках.