Для того, чтобы ломать стены, нужно чувствовать внутри солнце, способное растопить светом любой лёд...

Когда-то у нас на актёрском мастерстве было упражнение, которым заканчивалось каждое занятие (а ещё его хорошо делать каждое утро после зарядки):
Все встают в круг. Преподаватель говорит:
Закройте глаза... Представьте, что в ващих глазах сейчас загорелись две искорки... Откройте их... ваши глаза излучают свет... Осветите все вокруг себя... Теперь огонёк спускается вам в грудь, но продолжает светить изнутри... Теперь нарисуем кольцо, объединяющее всех нас... Горячее, тёплое, нежное... Теперь давайте поднимем его... и подбросим вверх, чтобы всем нам было сегодня хорошо...

И потом мы расходились довольные... Позитивно весьма такое упражнение

Аргона, Понимаешь, сущность моего интравертизма заключается не столько в том, что каждый день приходится ломать перегородку, отделяющую тебя от внешнего мира, сколько в любовании своей перегородкой, в том, что своя собственная вселенная поютнее и иногда гораздо поинтереснее окружающего мире. Ольга Глебова- Судейкина и Софья Парнок, две ярчайшие Дамы "серебряного века". И если б они были другими, их бы никто не запомнил. Замкнутость, возможно, и иногда и неприятность, но это и кайф каких мало. По опыту говорю!

верю

согласен.