• плодов шиповника 5 частей,
• листья черной смородины 1 часть.

Сушеные плоды шиповника измельчить, залить холодной водой, довести до кипения и кипятить 3-5 мин. В большой фарфоровый или эмалированный чайник положить сушеные листья смородины и заварить их отваром шиповника.
Дать чаю настояться в течение 10-15 мин.

Таким же способом приготовить остальные приведенные ниже чаи.

Чай душистый

• листья земляники 1 часть,
• листья земляники 1 часть,
• листья ежевики 1 часть,
• кинери 1 часть,
• черной смородины 1 часть,
• листья чабреца 1/2 части,
• шиповник плоды 2 части.

Чай "Лесная сказка"

• малина 1 часть,
• таволга 1 часть,
• черная смородина 1 часть,
• душица 1 часть.

В последние годы все большей популярностью у русских людей пользуются так называемые чайные бальзамы. В их состав входит смесь чая с определенным набором лесных трав. Бальзам несравненно вкуснее обычного чая, но главное его достоинство исключительная полезность для организма.

Бальзам "Аромат поля"

• листья зверебоя 1 часть,
• душица 1 часть,
• крапива 1 часть,
• чай байховый черный 1/2 части,
• полынь,
• пижма по вкусу.

Бальзам согревающий

• чай черный байховый 10 частей,
• зверебой 2 части травы,
• мята 2 части листьев,
• чабрец 1 часть листьев,
• корень валерианы 1 часть.

Бальзам "Здоровье"

• чай черный байховый 10 частей,
• мята 2 части листьев,
• валериана 1 часть корня,
• пустырник 2 части травы,
• боярышник 1 часть ягод,
• шиповник 1 часть плодов.

Лучше всего полюбившиеся сборы заготовить заранее, смешав все компоненты. Смеси удобно хранить в стеклянных банках с плотной крышкой. На каждую банку необходимо наклеить этикетку с названием сбора.