необязательно снотворное... слабенькие антидепресанты помогают.. мне в свое время тот же "Негрустин" помог мозги на месть поставить.

Ответ на комментарий MrSabit # да я пробовала антидеприсанты... и они в принципе мне не очень и нужны у меня нет депрессии, у меня тупо привычка спать с мужчиной... а когда одна кажется будто чего то не хватает и включается режим тревоги. Кого то нет дома... не могу привыкнуть что рядом нет его.

а. это разные вещи - тревога и депрессия? ну мб я просто все смешиваю. тревога - самое гадкое проявление проблем в психике. как вспомню, брррр(((

Ответ на комментарий MrSabit # для меня да) разные. Нет ну бывает тревожная депрессивность)))