Если постоянно делаешь со своими мозгами какую-то херь или чувствуешь какую-то херь, а словами объяснить, зачем и почему херь, не можешь, у тебя проблема. Херь надо проговаривать, давать ей имя и не замалчивать тот факт, что она есть.

И похер, что утренняя мантра "Жизнь прекрасна и удивительна!" является напоминанием о том, что получать знания об окружающем мире можно, сознание - одно из свойств высокоорганизованной материи, а все люди смертны. Главное - что я понимаю это и то, что таким образом возвращаю себе чувство реальности происходящего.

В последнее время я терпеть не могу, когда эмоциями рвет крышу и непонятно, что с этим делать.