Вот собиралась не писать, но тут не удержусь :) Штука зверская, если не пройти 30-тидневный курс делать будет очень трудно, поскольку там есть упражнения из второго и третьего уровня. Элементы йоги и кикбоксинга. Много прыгать. Очень много прыгать. Для выходных вполне подойдет, но в будни я вряд ли такое каждый день осилю. Пресса там мало, что несколько огорчает. Зато повеселила переводчица. В упражнении "супермэн" она предложила оторвать ягодицы от пола, а в прыжках со скакалкой - взять скалку. :)))) Котик Морган, обычно вдумчиво следящий за упражнениями, к середине упал на кресло, изображая крайнюю усталость.
[показать]