• Авторизация


Про сон, и о другом... 03-04-2021 14:40 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Ужасный сон я видела, от страха и проснулась.
Решила, среди ночи: что он значит, прочитать.
Конечно, ничего хорошего я и не ожидала.
Плохие вести, нынче, придётся узнавать.

С одной подругой, утром, успела пообщаться.
Нормально, Слава Богу, тому ведь рада я.
Другой подружке фотку я новую послала.
Она лежит в больнице: перелом ноги, друзья((

Не верь снам после этого, когда он сразу сбылся.
Бывает и такое, что тут уж говорить.
Пускай и совпадение, конечно, понимаю.
Но жаль, подругу в Питере, никак не навестить((

Тушу капусту кислую с сосисками, конечно.
Обычно, её кислую, я к свежей добавляю.
На этот раз, кочан мы не подумали купить.
И, как получится на вкус, пока ещё не знаю.

В капусту я, обычно, кетчуп сладкий наливаю.
Томат, признаться, вовсе не люблю.
Попробовала, вроде всё не плохо получается.
Хоть очень кушать хочется, часок я потерплю.

Сынок решил к капусте купить бутылку пива.
А я совсем не против, чуток себе налью.
Не поленился в магазин опять сбегать сынуля.
Он, кстати, лёгок на подъём, зато его люблю))

Поскольку, по скамеечкам, не прыгаю уже.
Могу, почти спокойно, час пройти.
Решила свою курточку сегодня обновить.
Садиться ведь, не буду по пути.

По улице, кто в чём идёт: от курток до футболок.
Но я, пока что, мёрзну, не греет, видно, кровь.
Хоть куртка ярковатая, для возраста, конечно.
Надену обязательно её я, вновь и вновь.

Забавно, что платочек даже к ней я подобрала.
Сиреневый рисунок проглядывался в нём.
И маску (ха - ха) подобрать по цвету не мешало.
Носить нам маски предстоит, пожалуй, день за днём.

Перед голосованием, их снять пообещали.
И, будто позабыли, опять о них молчок.
Что долго будем их носить, заранее мы знали.
Тому, кто снять пообещал, по носу б дать щелчок.


капуста с сосисками (700x525, 245Kb)
с пивком (592x700, 249Kb)

В новой куртке у старого дома)) (670x700, 333Kb)
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (54): вперёд»
Сонечка, вам подходит такой сиреневый цвет, носите и не переживайте. Молодец, что похудели! Продолжайте гулять.
На улице если нет толпы, я Не надеваю маску. А в помещениях боюсь без маски, и даже если бы их завтра отменили, всё равно буду носить)))) Помимо ковида всякой заразы полно...
Слушайте, а у меня тоже есть капуста кислая. Сама квасила и неудачно получилось на этот раз. Мне было тяжело ее в банку рукой утрамбовывать, и я решила сдуру заранее ее В миске намять с солью, чтобы была помягче и легче В банку утрамбовывалась)))) Вышло плохо - и вкус не тот, и мягкая как тряпка. А до этого всегда получалось вкусно. Я делаю небольшими порциями, по литровой баночке на раз. А в магазинах такои капусты нет.
Тяпочка 03-04-2021-15:43 удалить
SCHOOL_for_SCANDAL,
Спасибо тебе, Мариночка)) Очень приятно. В принципе, за весь год, если считать с апреля по апрель, скинула 11 кг. Правда, пять кг, из - за операции сына. Остальное после уколов и лекарств.
В Израиле, ничего не закатываю и не солю. Всё продаётся. Капуста в килограммовых и полу килограммовых пластмассовых банках. Разная. Грибы солёные и маринованные. Да и держать негде.
Вроде бы, капуста на вкус была не ахти, а получилась вкуснятина просто. Поели с удовольствием)) И сосиски, на этот раз, не были подкопчёнными, и оказались вкуснее.
Сонечка,какая ты стала стройная! И красивая,и маска тебе идёт!
Соня, какая же ты помолодевшая, стройная, умница просто! Очень я рада за тебя!
Тяпочка 03-04-2021-17:21 удалить
фортунчик,
Спасибо тебе, Леночка)) До стройности далековато, но ходить стало легче. Перестала красить волосы, жду, когда ровно поседею.
От краски и волос меньше, и аллергия появилась. Стареем, ничего не поделаешь.
Тяпочка 03-04-2021-17:25 удалить
Наталия_веселая,
Спасибо, моя дорогая!! Заслуги моей в похудении нет. Укол раз в неделю и лекарство. Главное, что сахар снизился. А то, такая мелочь, как немного натёртая пятка, три месяца не проходила.
Бабуха49 03-04-2021-17:53 удалить
Вам очень идёт и цвет, и фасон! Вы молодец!!! Здоровья!
Тяпочка, Сонечка,главное душа,а тело мы сами не берегли и не бережём,вот и страдаем..
Тяпочка, и я курточку одобряю, Сонечка.
Тяпочка 03-04-2021-19:25 удалить
фортунчик,
Совершенно верно, Леночка!! По молодости не думали о здоровье, а теперь вот, приходится остатки беречь))
Тяпочка, вот и у меня то же самое,казалось,что болезни - это не про меняя..Но только казалось..
Тяпочка 03-04-2021-19:34 удалить
НК_Белые_кроссовки,
Наташенька, и я не нарадуюсь. Подруга моя, Олечка, по интернету заказала куртки на меня. Когда я приехала в Питер, то их как раз доставили в магазин. На мою фигуру вообще подобрать что - то, всю жизнь было сложно. А тут подошли три курточки из заказанных ею. На три разные времена года. Благодарна ей очень))
Предлагаю флеш-моб. Я с 1 апреля на учете у диетолога,мы поставили цель- стремиться к 80 кг,а было 99. У меня есть рекомендации.МОГУ ИМИ ПОДЕЛИТЬСЯ!
Тяпочка, а у меня здоровья никогда не было. С молодости переутомляться нельзя, есть ничего крепче овсянки нельзя, рожать нельзя. Лечили-лечили, "до 30 не доживешь, бери инвалидность". Потом еще и онкология: "Вам придется забыть о привычном образе жизни, лет пять, может, протянете".
Так что, как говорила бабушка, гнилое дерево два века скрипит.
Тяпочка 03-04-2021-21:32 удалить
фортунчик,
Спасибо, Леночка, только я уже буду продолжать делать укол раз в неделю и пить таблетки. И мне, моя врач "По сахару", как у нас она называется, велела за три месяца скинуть лишнее, чтобы я стала весить 80 кг, тоже)) Меня устраивает моё "лечение", при котором не надо сидеть на диете. Это я к концу июня должна столько весить.
Тяпочка 03-04-2021-21:38 удалить
НК_Белые_кроссовки,
До замужества, я ничем не болела. Потом, тоже не получилось рожать, выкидыши были, врач говорила, что они уже "привычные". Родила. Потом работа, физически тяжёлая. Ноги больные, лечила долго. Потом онкология... На что могу пожаловаться? Ни на что.
Тяпочка, вот именно. Есть здоровье в молодости - нет здоровья, в семьдесят у всех все похоже.
Тяпочка 03-04-2021-21:50 удалить
НК_Белые_кроссовки,
Получается, что всё так и есть. Возраст своё добавляет.
"...и никуда, никуда нам не деться от этого..."))
Roksy 03-04-2021-22:12 удалить
Соня-очень хорошо выглядишь!
А что за укол и таблетки?
Это для похудения или от диабета?
Тяпочка 03-04-2021-22:39 удалить
Roksy,
Спасибо)) Укол и таблетки от диабета и похудения. Трулисити - укол, а таблетки - Ксигдуо. Назначил врач по диабету. Они дорогие, но со скидкой пока.
Айоко 03-04-2021-23:02 удалить
Сонечка привет! Ты помолодела,выглядишь чудесно! Курточка смотрится отлично! Молодец!!!!!!!!!!
Здоровья тебе!.
Айоко 03-04-2021-23:04 удалить
фортунчик, Доброго времени суток! Пожалуйста,поделитесь рекомендациями похудения! дело к лету,за два месяца надо хоть немного привести себя в норму) Заранее благодарю.Можно наверное и личку написать..
Тяпочка 03-04-2021-23:15 удалить
Айоко,
Ниночка, привет!! Спасибо за пожелание!! Мне его не хватает. Как твои дела? Если напишешь, прочту уже утром. А пока: спокойной ночи!!
Ответ на комментарий Тяпочка # Мне временные рамки не дали.Уколы не делают.А смысл рекомендаций- список продуктов лишнего веса,питьевой режим,ходьба каждый день по 50-60 минут,и примерное питание на день,установлен режим приёма пищи- временные интервалы - три приёма и два перекуса.И указано,что это может быть.Белок указан в граммах,а овощи на гарнир - с ладонь порция.
Я уже с первого начала ходить,но первого я меньше прошла,чем час.был сильный ветер,и я шла от врача.перчаток у меня не было,было холодно.А 2-го и 3-го я уже упаковывалась и ходила. Второго пошла сдуру,как молодая, без палок для скандинавской ходьбы, так еле шла и колени болели, и спина.А сегодня уже,как умная Маша,с палками.Идет нагрузка на руки и разгружается спина и колени.Мне уже было комфортнее!
Первого апреля прошла 2972 шага,
2-го 3503 шага,а 3 апреля- 4137 шагов!
И вчера я прошла меньшее расстояние без палок за большее время,а сегодня с палками большее расстояние за 52 минуты!Я решила с 1-го по 15 апреля продержаться во чтобы то ни стало,чтобы посмотреть результат.А там дальше может мне новые указания дадут!
Моя врач тоже "по сахару",эндокринолог называется.Но так как её практика ей показала,что и диабетики, и с нарушениями эндокринной системы, страдают весом - у кого много,а у кого мало,то получила второе высшее образование диетолога.
Айоко 04-04-2021-00:45 удалить
фортунчик, Думаю Сонечка не обидится,если мы немного поболтаем в её дневничке)
Айоко, я выше уже Соне ответила про рекомендации! Сейчас их опубликую.
93YYU97O5Yw (700x599, 132Kb)
-_0ETdCEfOc (700x199, 44Kb)
[700x262]
Айоко, пить надо питьевую воду на 1 литр один сок 1 лимона,две бутылки таких желательно в день. Соблюдать интервалы между приёмами пищи,ложиться спать в 23-00 желательно.В это время вырабатывается гормон,сжигающий жир!.Я уже просрочила со сном,если будут вопросы- завтра договорим. А - ссылка на приложение- это онлайн фото дневник,каждую еду фоткаем и туда вставляем.Я пока только фоткаю.Приложение зашло,но не на русском.Я ничего не понимаю.Я удалила.
Айоко 04-04-2021-01:06 удалить
фортунчик, Большое спасибо! я прочитала и сейчас смотрю рекомендации.Многое мне знакомо,всё устраивает,так что надо выгонять в отрытые окна лень и действовать).Волшебный пендель тоже не помешает).Спасибо!


Комментарии (54): вперёд» вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Про сон, и о другом... | Тяпочка - Дневник Тяпочка | Лента друзей Тяпочка / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»