Тяпочка, хорошие снимки)) память тебе останется, Сонечка.

Майлина,
Память останется, Галчонок. Только я не разгуливала по городу с сыном. Дома сидела, подруг принимала)) Ноги мои, на такие прогулки, согласия не давали. Два первых дня походила. Плелась в хвосте, девочки, болтая, стремились вперёд. Сынуля, привычный к моей ходьбе, нервничал. И я решила над детьми не издеваться. В театре два раза была, на кладбища съездила, и всё.

Тяпочка, и то хорошо, Сонечка)) остальное на фото увидела.

Доброе утро, Сонечка! Наверное соленого поела вчера, поэтому жидкость задержалась. А еще оказывается шоколад тоже задерживает жидкость, получается, что пить чай с шоколадом нельзя. У меня тоже зимой начали немного отекать ноги из-за того,что много сидела за компом. Как только начала работать в саду, проблемы с отеками закончились. Теперь поставила себе задачу каждый день ходить по полтора-два часа, чтобы кровь не застаивалась. Да устаю и ноги побаливать начинают, особенно верх стопы, где подъем, но все равно хожу. Иногда первые 500 метров даются с трудом, дыхание сбивается, но потом становится легче и можно пройти без проблем 5-7 км. Стараюсь при ходьбе чувствовать мышцы, переставлять ноги не костями ,а мышцами, перекатывать стопу от пятки до пальцев. Когда чувствуешь мышцы и походка становится легкой и занятие находится,чтобы не было скучно просто шагать.

Майлина,
В этом ты права)) Да и потом, я же полвека прожила в Питере))

инанна,
Умница, Зульфиюшка!! Вспомнила, от чего я так отекла... Гулять надо, заставить себя не могу, да и жарко. Сейчас +32. Глотану лекарства, чтобы всё вылетело)) Завтра пойду прогуляюсь Заставлю себя идти!!

Доброе утро, Сонечка! Вот уже который раз смотрю снимки Питера, и удивляюсь нумерациям домов, как питерцы разбираются в этом количестве цифр. На первом снимке улица литераторов, ты понимаешь? Или английскими буквами пишут названия, кто из англоязычных прочтёт и что поймёт? Детальки (декорации) интересные.

vata1951,
Танечка, как раз в Питере легко находишь нужную улицу и нужный дом. Это у нас неразбериха. Хотя, кто к чему привык, наверное))

Добрый вечер, Сонечка !
Интересные фотографии, спасибо Гене и тебе за экскурсию ))

биа46, Привет, моя дорогая и здесь. Замучилась я уже со снимками, но надо будет все поставить))
Вчера Гена был у врача, отказался от больничного, потому что работы много, а людей нет. Сейчас звонит: горло болит, говорить не может.

Ответ на комментарий Тяпочка # Да уж, еще и на подработку остался Гена ... здоровья вам и сил с сынулей ))

биа46, Уже пришёл: злой, уставший. Никто не заставляет работать больного, а тем более, оставаться. Совестливый больно. Ну, и булочкой не доволен: рассыпается.
А я режу, маслом мажу, фету сверху положила, и ни крошки не потеряла)) Отправила спать, чтобы не ворчал.

Тяпочка,ну, что сказать ? Пусть отдыхает Гена, когда болен и устал, ничему не рад ))

биа46, Ну, да! Спишу на это))

Ответ на комментарий Тяпочка # Ну и правильно, Сонечка, тебе и на утро хлебушка хватит.

биа46, Конечно, и мне и Ольге. Когда батончик совсем остыл, он ещё вкусне стал, кстати.

Ответ на комментарий Тяпочка # Тем более, к кофе просто замечательно ))

Тяпочка, биа46, Девочки, и я вот она. И пост с интересом перечитала-пересмотрела, и вас тоже.
Соня, Гене скорейшего выздоровления! И спасибо ему за снимки - мне очень интересно все рассмотреть - я в Питере не была никогда.
Про отеки. Ой, как знакомо. У меня давненько таких не было, как вчера к вечеру. И у моей Любочки, сватьи, тоже. Мы с ней как глянули на наши ножки, аж испугались. Но, по правде сказать, я то топчусь на кухне постоянно - готовлю накрываю, подаю, убираю. А у Любочки тоже и от еды и от сидения да и видимо смена климата сказалась. Стали срочно принимать меры - пить кто мочегонное, кто брусничный лист. Сегодня немного получше. Но все равно есть еще. Думаю, как проводим девчонок, буду больше отдыхать и ножки пройдут. У меня так уже было.
Что еще хотела тебе рассказать. У сватьи очень хорошая знакомая туроператор, которая их на Кипр отправляла. Люба говорит - настолько весь их отдых был продуман - просто ни где лишней минуты не задерживались. Эта туроператор со многими странами работает. Так я Любе задание дала, чтобы она узнала у нее тур в Израиль, и чтобы непременно был город Ашдод. Ну вот Любочка с ней пообщается по этому поводу, потом нам расскажет. Будем надеется!!!
Ируш, а ты тут?

И я с вами прогулялась)

биа46, Привет, Ирочка!!
Уже утро, а булочка свежая, как и вчера.

Анна_премудрая,
День добрый, Анечка!! Хорошо, что ты можешь у туроператора узнать, заезжают ли они в Ашдод)) Самой бы хотелось на всём готовом отдохнуть)) Отёки у меня теперь редко бывают. За компьютером я не так уж много времени провожу, как раньше. Спасибо за пожелание здоровья.
Рада, что фотографировал Гена не зря.

Tatjanuschka,
Я рада, Танечка!!

инанна, хорошо бы вам приобрести палки для скандинавской ходьбы- тогда уменьшится нагрузка на ноги и равномерно распределится на верхний плечевой пояс и ноги.

Сонечка!Жаль, конечно,что ноги болят.Но хорошо,что ты ещё можешь путешествовать!!!Спасибо за фоты!

фортунчик,
Путешествовать, как оказалось, как раз не могу. Прилететь, чтобы сидеть дома, дорогое удовольствие))

Тяпочка, а я и прилететь не могу...

фортунчик,
Это грустно... Но ты подлечишься и сможешь куда нибудь поехать. Было бы желание))

Тяпочка, да - глазами бы многого хотелось...но увы..