• Авторизация


У Неряхи Депрессия?! 16-01-2007 22:37 к комментариям - к полной версии - понравилось!


В колонках играет - Пилот - Ч/Б
Настроение сейчас - =)

[200x254]  Рабочей поверхности стола не видно, она завалена деловыми бумагами вперемешку с газетами, журналами, блокнотами.
  Стайкой стоят на углу столешницы чашки с остатками кофе, выпитого ещё на прошлой неделе, досыхает порыжевший огрызок яблока... Сослуживцы из деликатности не делают замечаний. Хотя им очень хочется сказать: «Когда же наступит время убрать этот свинарник?»
  Такой же «творческий беспорядок» и в квартире. Стоит появиться в доме новой «поверхности» - гладильной доске или уютному креслу, как она в течение нескольких дней будет погребена под ворохом чистой или грязной одежды, постельных принадлежностей, бумаг, компьютерных дисков.
  - Ну совершенно нет времени всё это разобрать. Я не аккуратистка. Я натура творческая!
  - Неряха ты в лучшем случае, но психологи считают, что это говорит о многом... - пугает он меня.

 
О чём же это говорит?

  Во-первых: это указывает на неорганизованность человека. Отговорки о нехватке времени - попытка найти оправдание. Такой человек, как правило, опаздывает везде и всюду, забывает о порученных делах или в авральном порядке доделывает в ущерб сну и отдыху обещанное и заданное. Хаос царит не только в среде обитания, но и, как правило, в делах.
  Правда, многие неряхи даже в беспорядке помнят, где что лежит. И из кучи бумаг вдруг вытаскивают телефонный счёт, который надо было оплатить... ещё вчера.
  К беспорядку в собственной квартире хозяйка привыкла, она его почти не замечает. Её он устраивает. Но не всегда. Если предстоит приём гостей, то в дом она всё же стесняется их пригласить, ведёт в кафе.
  Она лихорадочно убирает квартиру, когда к ней едут родственники. В шкафы комками упихиваются наряды, стопками по углам складываются книги, которые потом изящно прикрываются скатертью или простыночкой.

  Во-вторых: психологи считают, что неряшливость и несобранность являются признаками скрытой депрессии, синдромом дефицита внимания или иного психоневрологического заболевания.
  Если причина неряшливости - глубокий стресс или депрессивное состояние, то надо идти к специалисту.

  Но если человек готов бороться, то психотерапевты советуют начать с малого
   • Придумайте новую систему хранения вещей. Разложите предметы по контейнерам, коробкам, ящикам, корзинам, папкам. Систематизацию начните с того, что складывайте в одну ёмкость вещи, подобные друг другу. Ручки - в одну коробку, чулки-носки-колготки - в другую. Похожие предметы должны лежать вместе, тогда их легче хранить и находить в случае необходимости.
   • Не старайтесь «разгрести» беспорядок за выходные. Во-первых, жалко выходные, во-вторых, всё равно не справитесь. Объять необъятное невозможно. Поэтому разбейте работу на этапы. Сегодня раскладываем только одежду по полкам, завтра разбираем книги, послезавтра наводим порядок в тумбах письменного стола и т. д.
   • Попробуйте заново расставить мебель. Возможно, вы складывали одежду в кучу просто потому, что шкаф неудобен или стоит не там, где следует. В самом шкафу размещение вещей тоже можно организовать по-новому. Например, на одну вешалку поместите сразу несколько вещей: жакет, юбку или брюки, подходящую к комплекту блузку. Тогда, одеваясь на работу, вам будет необходимо достать из шкафа только одну вешалку, а не пять, срывая одежду с которых вы в спешке будете примерять всё подряд в поисках наилучшего сочетания.

  Заметьте, на то, чтобы убрать в шкаф всё, что не подошло в тот момент, потребуется немало времени после.
  Избавляйтесь от ненужного. Сложите одежду, которую не носите или стала тесна, отдельно в коробки или мешки. Затем книги, журналы, которые вряд ли будете перечитывать. И вообще всё, без чего вы совершенно спокойно можете прожить. Это, как правило, тьма сувениров, поздравительные открыточки, несвежая косметика, надоевшие потёртые сумочки, мягкие игрушки, которые непонятно зачем вам дарят до сих пор.
  Игрушки отдайте подругам, у которых есть дети. Одежду можно просто отнести в любую благотворительную организацию. Периодику - к мусорным бакам. Всё, что рука не поднимается выбросить, сложите в самый дальний угол антресоли, но аккуратно. Возможно, придёт идея, как эти вещи использовать, но лучше вспомните восточную мудрость: «Чтобы в жизнь вошло что-то новое, надо избавиться от старого». Кстати, это касается и человеческих отношений.
  Китайское искусство фэн-шуй вообще считает, что тому, кто не способен избавляться от ненужного, никогда не поймать чудесной энергии «ци», которая несёт обновление, новые возможности, сметает препятствия и позволяет вкушать все радости жизни.
  Так как же найти время, чтобы начать следовать тем советам, что были только что изложены?
  Хотите навести порядок на рабочем столе? Останьтесь после окончания рабочего дня на 15 минут. Эти минуты используйте только на уборку. И так каждый день.
 То же самое дома. Определите каждой вещи своё место. И если она лежит не там, где следует, верните туда, где ей надлежит быть. Тогда и с закрытыми глазами вы найдёте в считаные секунды то, что ищете.
  Потратив время на уборку раз, вы ощутите, что начали его экономить.

 ...Вот такую статью мне прислал мой благоверный. Теперь думаю сразу прибить или пускай сначала без ужина помучается. =)


вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (2):
Teen_J 18-01-2007-21:33 удалить
я прям про себя в этой статье прочитала))
Bonsayka 18-01-2007-23:18 удалить
Вот и я про тоже... Он говорит что это не нормально, что это отклонение... Но ведь я не одна такая =))) Да, я постоянно испытываю дифицит времени, и одновременно мне его хватается, чтобы заняться всем сразу =)... Ну что уж тут поделать, если у меня всегда находятся более важные дела чем наведение музейного порядка в доме. Я вообще считаю, что фанатичное отношение к уборке гораздо хуже =)


Комментарии (2): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник У Неряхи Депрессия?! | Bonsayka - 500 надписей на столе и на стене. Дурацкой рукой для дураков. | Лента друзей Bonsayka / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»