[450x338]Сфотано в лесу  Харькова.

Ну какой же вред? Все знают, что шиповник полезен, витамин С, повышение иммунитета. Можно кипятком залить в термосе, можно очищенную от семечек кожуру на кофемолке помолоть, порошок в чай добавлять. Каждый знает авитаминоз – нехватка витаминов, нужно восполнять.



Слово гипервитаминоз слышно не так часто. То, что мы делаем кипятком в термосе – называется водный экстракт – лекарственное средство. Перебор с витамином С имеет свои не очень хорошие последствия. Мне в жизни случалось видеть два случая нарушения структуры крови по этой причине.



Украинская поговорка «що занадто, то не добре», на русском – все хорошо в меру, в современной песне «не очко обычно губит, а к одиннадцати туз».



Так что осторожней с передозировкой!