— 200 г. семян льна залить 3 л. родниковой воды, довести до кипения и поставить на водяную баню на небольшом огне. Дышать паром по 15-30 мин., укрывшись с головой. Курс лечения — 6 ингаляций.

— 1 ч. л. пищевой соли залить 1 стак. теплой воды, добавить 1-2 кап. 5% настойки йода и полоскать горло 5-6 раз в день. Можно полоскать горло теплым соком столовой свеклы.

— Если повысилась температура, распухли миндалины, то горло полоскать: 1 ч. л. 3% перекиси водорода смешать с 1 стак. теплой воды и полоскать горло 5-6 раз в сутки. А также смазывать горло смесью: глицерин + 5% настойка йода 1:1. На ночь на горло сделать водочный согревающий компресс.

— При фарингите очень эффективно пить сок из ягод облепихи, а еще лучше: на 1 стак. горячей кипяченой воды брать 2 ст. л. ягод облепихи и пить без ограничений. Полоскать горло: в 1/3 стак. теплой воды добавить 2 ч. л. 3% раствора перекиси водорода и полоскать горло 5-6 раз в день. Курс лечения 2-3 дня.