Не зря я сегодня на информатике был. Узнал, что оказывается, если много работаешь за компьютером, лучше поменять цвет окна (в Wordе, например). Как известно, он белый изначально, и глаза от такого цвета быстро устают. Оптимальный вариант - светло-салатовый.

Как менять: заходим в "Свойства экрана", вкладка "Оформление", "Дополнительно", в выпадающем меню "Элемент" выбираем "Окно", "Цвет 1", "Другой" и настраиваем салатовый. Вот скриншот, на всякий случай:

[498x453]

Сначала непривычно, конечно, но в Wordе стало действительно приятнее работать.