Последние пол месяца мне практически никого не хочется видеть. Но, у Несс Янушковской я провела целый день и я очень рада. И как бы там не было, сколько бы раз я не повторяла Несс, что мне трудно принимать помощь и сколько бы раз она не отвечала бы на это, что ей обычно тоже и сколько бы раз мы не приходили к выводу, что происходящее здесь и сейчас - это акт дарения........... Я чувствую себя должницей. Нужно было покупать три шоколадки, а не одну. Хотя бы. ><"

А вообще я, кажется, очень устала. И мне бы лечь поспать, но в голове крутится мыслемусор и нужно его куда-то слить. Предположительно - сюда.

У брата вчера был День Рождения и мы говорили про панические атаки. Так вот, они у меня в последнее время очень частые. Несс потратила на меня целый вечер. На то, чтобы поговорить со мной, помочь мне понять свое состояние, на то, чтобы я успокоилась, на то, чтобы лечить меня рэйки, на то, чтобы помогать мне прорабатывать блоки.

- Почему ты зажимаешь тело?
- Привычка.
- Позволь ему выражать твои эмоции. Что ты чувствуешь сейчас?
- Ярость.
- Тогда почему ты лежишь и даже не шевелишься?
- Привычка.

Потому что я замороженная. Потому что у меня на сердечной чакре трещина, потому что вместо того, чтобы выражать свои эмоции - я их заливаю льдом. Потому что... Самоконтроль. Эго. Я должна... Я должна быть Идеальной. Я должна быть всесильной. Я должна быть неуязвимой.
Потому что в какой-то момент я решила, что я идиот слепой, поэтому на все должна спрашивать одобрения у тех, кто умнее. Сама - ни шагу в сторону... Ни шагу. Что же это, а? Ну что это? Почему?

- Ты сказала сейчас предложения четыре... И раз пятнадцать произнесла слово "должна".
- Привычка.

- Ты чувствуешь гнев. Что тебе хочется сделать?
- Что-нибудь разбить.
- Прости, если бы я знала, я бы нашла тебе где-нибудь старый стакан... Ударь по кровати кулаком? Или по воздуху?
- Не могу.
- Почему?
- Не знаю...

Да потому что сковывает. Мы пятнадцать минут добивались того, чтобы я как-то выразила злость. Гнев. Радость. Страх.
Несс легко говорить, она человек, который давно и радостно на сцене. Она кажется такой свободной и естественной, что я рядом с ней выгляжу, как металлическая палка, покрытая инеем. Я восхищаюсь такими людьми, как она. Потому что она поет в своей группе и выпускает альбомы, потому что она играет в театре, рисует, фотографирует, занимается целительством... И потому что она в себе уверена.

А я переживаю внутренний раскол. Потому что мои авторитеты больше для меня не авторитеты. И я не совсем понимаю - куда дальше....