.

АСТРОЛОГИЧЕСКИЕ ПРИНЦИПЫ ЗДОРОВЬЯ
НА ФИЗИЧЕСКОМ УРОВНЕ:

- Ранний подъем до рассвета (Поддержка Солнца);
- Натощак выпивать чистую воду, а если позволяет организм добавлять туда свежий сок лимона (Поддержка Солнца);
- Утром делать гимнастику или йогу (Поддержка Марса, Солнца и Юпитера);
- Выполнять дыхательные упражнения - пранаяму (Поддержка Солнца и Кету);
- Соблюдать режим питания - не употреблять в пищу мясо, консервы и не свежую еду (поддержка Сатурна) ;
- Пить отдельно от приема пищи через 1 час (Поддержка Сатурна);
- Не смешивать не сочетаемые продукты (Поддержка Сатурна) ;
- Отказаться от слишком соленого, острого, кислого и сладкого (Поддержка Раху - отказ от чрезмерности) ;
- Отказаться от жареной и вредной пищи, от плохих привычек в питании (Поддержка Сатурна);
- Отказаться от употребления сахара (Поддержка Юпитера);
- Выпивать в день не менее 2х литров чистой воды, отказаться от кофе и чая (Поддержка Луны - водного баланса и обмена веществ и Сатурна - вывод токсинов);
- Употреблять горькие травы в пищу или заваривать горький травяной чай из аира) - (Поддержка Сатурна);
- Есть как можно больше свежих овощей и фруктов (Поддержка Солнца, Венеры и Луны);
- Не запускать болезни, которые уже есть (Поддержка Сатурна - внимательность и дисциплина);
- Должна присутствовать ежедневная прогулка и периодичность выезда на природу (поддержка Меркурия);
- Соблюдать режим отдыха и работы - без перегибов ни в ту, ни в другую сторону (Поддержка Сатурна, Луны и Раху);
- Поститься 2 раза в год минимум по 3 дня (предварительно ознакомится с голоданием подробнее) - (поддержка Сатурна);

НА МЕНТАЛЬНОМ УРОВНЕ:

- Перестать выполнять родовые, общественные или политические "сценарии" и начать жить своей жизнью (поддержка Солнца, Сатурна и Раху);
- Перестать "спасать" тех людей, которые не хотят спасаться (Поддержка Юпитера);
- Не отождествлять себя с мыслями, отслеживать "ментальный шум" (Поддержка Меркурия и Раху);
- Практиковать мантры или безмолвие каждый день минимум 20 минут (Поддержка Солнца и Юпитера);
- Отслеживать разрушительные эмоции и не поддаваться им - гнев, обиду, раздражение, претензию, наглость и т.д. (Поддержка Луны, Раху и Сатурна);
- Найти любимую работу и хобби (Поддержка Венеры - получать радость от жизни и самореализацию, поддержка Солнца - выполнение дхармы);
- Отказаться от ожиданий и взять ответственность за свою жизнь на себя (Поддержка Солнца и Сатурна);
- Не позволять накапливаться напряжению и стрессу (Поддержка Раху - снятие микрострессов);
- Не ввязываться в бесполезные споры с людьми-вампирами (Поддержка Раху и Марса);
- Совершать энергетические чистки после общения с людьми (Поддрежка Кету и Сатурна);
- Любить жизнь и испытывать позитивные эмоции (Поддержка Солнца, Венеры и Луны);
- Как можно быстрее разрешать сомнения и быть целостной личностью (Поддержка Сатурна и Меркурия);
- Отказаться от жадности и чрезмерности во всем (Поддержка всех планет);
- Помогать слабым и беззащитым, кормить птиц и животных (Поддержка Раху, Солнца и Юпитера );

НА ДУХОВНОМ УРОВНЕ:

- Следовать высшей цели, которую Вы сами можете себе поставить (Поддержка Солнца);
- Совершать благие дела и заниматься благотворительностью (Поддержка Солнца, Юпитера);
- Заботиться о своем духовном состоянии (Поддержка Солнца, Юпитера);
- Защищать обездоленных и слабых (Поддержка Марса и Сатурна);
- Уважать старость и служить старикам (Поддержка Сатурна);
- Держать свой фокус внимания на том, что Вы душа, а не тело и ум. (Поддержка всех планет)

(c) - Дана Сатори, vedica.ru