В жизни все преходяще.
И в глубине души, за радостью, можно найти тонкое чувство напряженности. Вы понимаете, что какой бы ни была ваша радость, она непременно пройдёт.
Всё, что вы приобретаете в этой жизни, вы неизменно или потеряете, или будете хранить это всю оставшуюся жизнь, потратив на это оставшееся вам время.

А в конце концов все мы умрём и потеряем всё.

Вам кажется, что это звучит ужасно?
Но, это не совсем так.
Это звучит ужасно только тогда, когда вы ощущаете это через однообразный ум.
Но, ведь можно и по другому воспринимать Вселенную.

Важно достичь состояния, когда ум не цепляется за свои переживания. Нет ничего плохого и ничего хорошего.
Когда вы выходите на этот уровень своих переживаний, то постигаете мир прекрасным способом.
Это не так просто, как кажется. Но, научиться этому можно.

Запомните, невозможно получить всё, что вы хотите.
Но, вы можете научиться контролировать свои желания, не попадать под их власть.
Вы можете посмотреть на мир с совершенно другой точки зрения.

В Дхаммападе, древнейшем буддийском тексте, есть такие слова:

«То, чем ты являешься теперь, есть результат того, чем ты был раньше. То, чем ты будешь завтра, есть результат того, чем ты являешься сегодня. Последствия злого ума будут тащиться за тобой подобно повозке за волом.

Последствия очищенного ума следуют за тобой подобно собственной тени. Ни родители, ни родственники, ни друзья — никто не сможет сделать для тебя больше, чем твой собственный ум. Хорошо дисциплинированный ум приносит счастье».

Практика медитации позволит вам очистить ум, позволит избавиться от психических раздражителей, избавит вас от эмоционального рабства.

Медитация приводит ум в состояние осознавания, покоя, сосредоточенности и прозрения.