Где-то с год назад похудела на японке и прочих диетах (приблизительно за месяца 2) с 84 кг до 73 при росте 169.потом за лето по инреции, видимо, ушло еще кг 4-5.удавалось вес держать, то построже с собой, то слабинку дашь, когда как.
второй день на магги.
169/69

через месяц день рождения свой собственный, так сказать -очень хочу быть минус 10..или около того.

идеал 56-58.
если получится выложу фото с 84-мя кг (это оочень весело, поверьте мне) и планку ниже 60.
удачи всем!

5 день магги.
решила для удобства свою историю магги писать в одном месте.
итак.вес -2,5
объемы не измеряла, лень было, но.. ушло прилично, даже очень в пределах 2 см.удивительно, но кажется организм решил худеть равномерно везде.сиськи, бока, жопа, ноги.
в связи с тем, что диета бессолевая прошли отеки, и принятая внутрь жидкость выходит спустя час-два (приятно очень)

за 2 недели:
вес-65.0 (итого -4 кг)
обг-98 (102)
обт - 80 (83)
обб - 100 (104)
организм привык, честно говоря уже ничерта не хочется, а просто заглянуть в листик и прочесть что нужно.еда отошла на 4-5 план.приготовление еды для домашних или хождение в магазинах между копченостями и сладостями -слюноотделение уже не вызывает.бегала уже два утра подряд (чуть-чуть , минут по 20-30 с передыхами) -из спорта это все.

ну вот и еще неделя минула.ура(!)объемы не измеряла, не вижу смысла, так как итак все болтается.джинсы 44-46 - как по мне, дажепояс чуть свободен.вес след.
63,5 (т.е. еще минус за неделю 1,5 кг)
при моем росте 168-170-отлично.
последняя неделя, которую будет венчать мой др.вот так подарочек я себе любимой делаю))