Отчет за 28 дней
03-12-2008 10:53
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Вот и прошло 28 дней. Объемы не скажу какие ушли - не меряла. Вес сегодня 74,3. Итого у меня ушло за диету 7,2 кг.
За 1-ю неделю - 3,5 кг
За 2-ю неделю - 1,5 кг
За 3-ю неделю - 1,5 кг
за 4-ю неделю - 700 гр.
Подробности в дневнике.Перехожу к новому плану действий
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Вот и прошло 28 дней. Объемы не скажу какие ушли - не меряла. Вес сегодня 74,3. Итого у меня ушло за диету 7,2 кг.
За 1-ю неделю - 3,5 кг
За 2-ю неделю - 1,5 кг
За 3-ю неделю - 1,5 кг
за 4-ю неделю - 700 гр.
Подробности в дневнике.Перехожу к новому плану действий
Комментарии (7):
Я думаю, что очень хорошие результаты!!!!!
Так держать и совсем скоро будет 60, а там и 58.
Так держать и совсем скоро будет 60, а там и 58.
ALTENyshka
03-12-2008-11:25
удалить
Елена924,))) спасибо, и как это ты догадалась что хочу в идеале 58??? Или и так по мне ясно что надо?
МОЛОДЕЦ. У тебя получилось. Результаты очень хорошие. Так держать.
Svetik_Moscow_Region
03-12-2008-17:24
удалить
Поздравляю! Отличные результаты!
lisa_alisa_74
03-12-2008-19:31
удалить
а я сегодня нарушила диету-съела 3 кусочка горького шоколада и 1 конфету небольшую.просто голова кружилась. го за первую неделю все равно минус 2 кг.а ты просто молодец!
ALTENyshka, " Это просто моя заветная циферка, можно сказать навязчивая идея:) Вот и написала, а вам виднее какой вес Ваш идеал!
lisa_alisa_74
06-12-2008-22:51
удалить
я хочу 55-53 кг.сегодня опять немного нарушила-съела 2 яблока и немного сырокопченой колбасы. по правде говоря,голова кружилась. наверное ,давление упало. вот и пришлось немного нарушить.
Комментарии (7):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Отчет за 28 дней | Мы_на_диете - Мы на диете!!! |
Лента друзей Мы_на_диете
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»