• Авторизация


И у меня первый день. 18-08-2008 10:58 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Поехали. Утром все как положено - 2 яйца вареных+половина апельсина. После этого уже на работе где-то часа через 3 после завтрака кофе черный выпила. Сейчас уже выпила поллитра воды - начну обедать (груши).

У меня возникло сразу несколько вопросов:
1. можно ли употреблять ГРИБЫ?
2. можно ли мясо не жарить или варить, а запечь в фольге, без масла. И можно ли туда например добавить лук или зелень или помидор.
3. Можно ли пить соки (напрмер томатный)

Очень жду ответов
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (28):
Vegetta 18-08-2008-11:09 удалить
Грибы, соки - нет,
зелень, лук, чеснок - да
запечь - еще лучше получится! :)
Gvenndalin 18-08-2008-11:19 удалить
Так что делать с арбузами????
Vegetta 18-08-2008-11:24 удалить
Gvenndalin, наслаждаться! :) кушай, они все выводятся. :)
спасибо большое. если будут вопросы - могу еще обращаться??
а еще была у эндокринолога сегодня. рассказала про диету - она одобрила:)))))
еще вопрос. какие именно овощи можно. Если не сложно - лучше прямо списком
Vegetta 18-08-2008-15:38 удалить
какие овощи? которые в салат или которые вареные? Ну все, кроме картошки и кукурузы. Я даже как-то фасоль из банки ела.
Gvenndalin 18-08-2008-15:44 удалить
Хочется кушать..............
Paganelka 18-08-2008-16:11 удалить
Gvenndalin, Ну и в чем дело-то? кушай, что положено! Можно огурцы или морковку на перекус. Можно воду и чай. Не надо быть голодной!
И еще - отвлекись от мыслей о еде, займись чем-нить творческим.
ага, и горошек консервированный?? а овощи вареные можно смешивать - например овощную смесь делать?
и по повоу помидорки на запеченое мясо - если в фольгу положить?
Vegetta 18-08-2008-16:26 удалить
Gvenndalin, а у меня только утро понедельника... ващееее
Paganelka 18-08-2008-16:28 удалить
Кудрявая_1985, действуй строго по инструкции - овощи вареные одного вида, смесь - не пойдет.
"по поводу помидорки на запеченое мясо" - это не предусмотрено.
"горошек консервированный" - ну зачем тебе бобовые, тем более - консервы, если сейчас полно всего свежего, на любой вкус, и не бобовых (т.е. не крахмалистых) овощей. Кабачки, морковка, баклажаны, патиссоны, цв. капуста, брокколи,...
Vegetta 18-08-2008-16:28 удалить
Кудрявая_1985, если написано только мясо - значит только мясо. Если написано мясо с салатом (огурцы, помидры), то думаю можно помидорку на мясо положить. Paganelka, как ты думаешь?
таксс, запекаю мясо в фольге, но добавила туда лук и петрушку.... придется соскребсти.... Зато милому тоже мясо в фольге готовлю - оторвалась по полной и картошечку туда, и сметанки, и лучок, петрушечку, укропчик, помидорку... вот думаю может еще сыру напихать? а я уж просто мясо
просто в некоторых днях написано ВАРЕНЫЕ ОВОЩИ.... вот я и подумала, что смешать можно.
Gvenndalin 18-08-2008-18:12 удалить
Vegetta, первый день тоже?
Я черчу (работаю) с таким остервенением, чтоб о еде не думать...
А муж ходит и подкалывает: Твоя попа похудела на 2 мм
Vegetta 18-08-2008-18:39 удалить
Gvenndalin, чертишь? ты архитектор?
У меня каждый понедельник - первый день. ващеее....
Gvenndalin 18-08-2008-18:41 удалить
Нет, проектировщик (отпление, кондиционеры, вода, канализация, газ, пар....) Ну типа архитектора :))))
Vegetta 18-08-2008-18:56 удалить
Gvenndalin, ааа. Понятно. А я дизайнер интерьеров - тоже по 100 раз проект переделываешь вечно. Прекрасно тебя понимаю.
Paganelka 19-08-2008-09:12 удалить
Vegetta, а у меня дочка учится на дизайнера интерьеров
Gvenndalin 19-08-2008-09:15 удалить
Привет. У меня второй день.
-1,5 кг. Такое возможно? Вчера убегалась в туалет. Но ощущение отечности осталось (это было и до диеты).
у мееня вообще за вчерашений первый день - 2 кг. в туалет правда уписалась бегать!!!!!
воппрос - можно целиком груепфрут - он маленький. просто если половину оставлять - он пропадает. аельсин вчерашний пропал
и еще - можно ли дыню и ананас
Paganelka 19-08-2008-10:47 удалить
Кудрявая_1985, если грейп небольшой - можно целиком. При желании!
Когда свежие фрукты - то, конечно, можно дыню или ананас (что-то одно)
А за первый день часто много воды уходит, не удивляйтесь.
Vegetta 19-08-2008-21:51 удалить
Paganelka, ух ты! Классная профессия! :) Правда нервная :( Не такая, чтоб отдумал свое с 10 до 18 и ффсе, постояно какие-то думки по проектам.
Gvenndalin 20-08-2008-10:25 удалить
Vegetta,а я вот уже вторую ночь не сплю, пытаюсь "засунуть" трубы в помещение :)


Комментарии (28): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник И у меня первый день. | Мы_на_диете - Мы на диете!!! | Лента друзей Мы_на_диете / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»