Всем привет!
У меня сегодня закончился 1-й день 3-ей недели (даже не ожидала, что смогу продержаться хоть 2 недели, а тут думаю все 4 выдержу)))! Коротко о достигнутом: минус 5 кг, в объемах ушло в груди и талии по 4 см, а в бедрах (самое мое проблемное место) всего 2см:((. Первую неделю было голодно, а сегодня (на фруктах) даже есть особо не хочется. В обчем мне нравится!

Хочу дать небольшой совет (впрочем может многие знают...): диета тяжеловата для тех у кого проблемная печень (как у меня например) - помогает 2 таблетки активированного угля. У меня это сняло неприятные ощущения, а у мамы (мы вместе диетимся) прошел неприятный запах изо рта, который был из-за яиц.

Кстати об алкоголе: знаю, что неправильно, но 9 мая выпила 1 бокал красного сухого вина (у мужа д.р.) - в голове сразу зашумеееело:))) но на результатах вроде не сказалось.