слушай, а правда на магги объёмы хорошо уходят?
а то я думаю на какую бы диету мне сесть...

-8кг, да я 2 недели сидела! и похудела на 2,5 кг! весила 55.500 а стала 53! а по объемам очень заметно было! худенькая-худенькая стала! ну а сейчас после праздников все вернулась, конечно! я и пила и ела почти все!

У меня после трёх недель был срыв..Потом дней пять обжорство,всё обратно вернулось..Начала заново..Сегодня восьмой день,минус 4 кг:)Таю как снегурочка:)

Волшебница_страны_Озз,Круто! молодец!

катюха-ха-ха, а я как раз закончила 4 неделю. Ушло 6,3 кг. Объемы в этот раз не отследила, но тоже уменьшение заметно. И кстати, я 3 неделю не сидела я повторила 1.

Tancha24, ты молодчина! выдержала 4 недели! какой у тебя теперь вес? еще скинуть хочешь? а какого питания теперь думаешь придерживаться?

А я ее начинаю 4 раз. В выходные сижу на КД, результат пока -2 кг

Надо как-то собраться, и выдержать эти 4 недели. Только я не знаю че делать, т.к. я сейчас на сессии, можно ли заменить обед на 2 яблока, как в понедельник, а вечером запеченую курочку?

катюха-ха-ха,рост у меня маленький, а вес большой :), мне еще скидывать и скидывать. А планирую КД - не очень строгую. В принципе, если сразу же после диеты не пускаться во все тяжкие, сброшенный вес держится. MANUELA_555, я так вообще достаточно вольно обращалась с меню этой диеты, очень часто меняла обед и ужин местами, а иногда апельсин перебрасывала на вечер и наоборот. Здесь основной принцип очень сильно сократить жиры и правильно пить воду, как написано.
Удачи Вам, все получится!

Читала про диету Магги где-то здесь. Не могу сейчас найти. В чём она заключается? Дайте ссылку, пожалуйста. Такие у всех результаты хорошие. Может и мне попробовать?

Елена_1111 , вот про диету http://blog.kp.ru/users/2051145/quotes/#post72592741. присоединяйся к нам!

Спасибо!!!!!!!!!