Слышала что газы, содержащиеся в шипучке увеличивают всасываемость всякие питательных веществ в желудке. Что в общем то негативно сказывается на процессе похудания ;)

Ну во всяком случае всегда и везде пишут что газировку лучше не пить.

Я знаю точно, что газированная вода вымывает кальций и утончает кости. У моей подруги началось разрушение зубов и артроз по этому поводу. Она глушит эту газировку литрами.

Очень точно заметила Светланкин_дневничок. При диете это особенно заметно. Т.к. наш ежедневный рацион и так беден витаминами и минералами, необходимыми организму. А садясь на диету этих полезных веществ становится в десятки раз меньше, чем необходимо ежедневно. При недостатке кальция (а ведь он нужен не только ногтям, зубам, опорно-двигательному аппарату, но и нервной системе) организм начинает забирать его из собственного тела. Например из волос, ногтей и т.п. Мы становимся раздражительными по той же причине. А газировка еще и вымывает кальций из организма. Некоторые могут быть знакомы со случаями, когда на ровном месте люди получают переломы, посидев некоторое время на диете.

RinaSun, да, а ведь остеопороз наистрашнейшее заболевание. Человек, получивший перелом шейки бедра в скором времени умирает.Сама не знаю почему, но такова статистика. У меня 2 бабушки так умерло. Казалось бы...бедро и вся жизнь, а вот поди ж ты...:(