А на какой ты диете, что так трудно вернуться к ней? Знаешь, мне кажется, нужно придумать себе какой-то очень сильный стимул, который тебя заставит начать все сначала. А как переходный момент, может быть лучше провести разгрузочный день.

Держись!!!! не грусти!!! никогда не говори "никогда"...И ЛЮБИ СЕБЯ!!! и верь в себя!!! у всех срывы бывают -- но надо встать, отряхнуться, посмотреть вокруг - и идти дальше!!! Дорогу осилит только идущий!!!!
Если хочешь результата -- работай!!! и всё получится!!!
Успеха тебе, искренне желаю :-)))
только не жалей себя....
Держись - мы с тобой!!

ядавитая, если был срыв - значит, слишком жестко взялась, не тем путем пошла. Выбери диету нестрогую, осознай совю мотивацию и забудь про силу воли, не нужна она. Просто очень захоти (у тебя же есть мотивация!) и иди к своей цели. Медленно, спокойно, с радостным настроем. И все получится, вот увидишь. А мы поможем!

Исходное сообщение Мы_на_диете
Все. Вес больше не уходит. Ничего не получается. Последовал срыв.
Итог - уже 2 недели как сорвалась с диеты и не хватает силы воли все начать заново. Просто руки опустились, нет сил, стимула, веры в успех...........и страх встать на весы...........я ненавижу себя.

Попробуй еще раз, без вставания на весы, хотя знаю по себе результат будет тот же: остановка в снижении веса, потом расстройство, новый срыв и плюс 3-5 кг. К сожалению ни одна диета не дает ответа на вопрос как похудеть до нормального веса и что делать потом, чтобы не набирать всю оставшуюся жизнь.

Ты не отчаивайся, я тоже худею, вес уходил хорошо, но потом трагические обстоятельства в семье и с диеты слетела, сейчас у меня пятый день Магги и вес стоит, я тоже задумывалась о прыжке ССССССС диеты, но держусь, я думаю пойдёт вес, только надо пережить этот момент.
А если долго вес стоит бывает расстройство стула тогда можно заварить листья сенны и они всё вымоют, что застряло в организме(только не злоупотреблять!!!).

Ничто, никто, никакая диета не поможет если себя ненавидеть!

Lelya_Lelya, kriolga, Paganelka, RinaSun, юличка72, стилистНадя,
Большое всем спасибо за участие. Мне очень важно ваше понимание и поддержка.
Постараюсь успокоится и в пятницу устроить разгрузочный день... а в понедельник на весы.

Вперёд и вперёд, вот я сегодня встала на весы-вес тот же, а объёмчики поползли на уменьшение, уже хорошо. И люби себя!!!

ядавитая, молодец! Не сдавайся. Вместе - это всегда легче. Мы тебя поддержали, вперед.. дорогая!