• Авторизация


10 дней голодания 21-11-2007 11:05 к комментариям - к полной версии - понравилось!


А вот у меня сегодня тоже первый день.
Только я решила предпринять более жесткие меры.
Вообще ничего есть не буду.
Максимум - вода и зеленый чай без ничего.
Думаю, в день буду сбрасываьб по 1,5-2 кг.
Так что за десять дней как раз похудею на нужные мне 18.

Шутка ли сказать - 84 кг вешу!!!
А надо 66.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (9):
Натали69 21-11-2007-11:09 удалить
Совсем не есть нельзя....
http://www.minus60.narod.ru/
http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=335128/
сходи по этим ссылкам, очень наглядно..
21-11-2007-11:17 удалить
Ну это все понятно.
Но на самом деле все не так сложно, как кажется.
Еда - это просто привычка.
Мы так много ее в себя запихиваем, что уже не замечаем ее, почти как воздух.
Когда не ешь - внутри легкость.

Я днев специально завела, чтобы отследить все ощущения.
А главное - результаты: сколько кг и сантиметров сброшу.
Натали69 21-11-2007-11:53 удалить
Голодающая, наверное...я так точно не смогу...для меня подвиг не ужинать после 18 часов... а если учесть что с работы я выхожу в 18 часов, а до этого последний раз ем часов в 16...вот и получается что не ем после 16 часов...Спать ложусь в 23-24 часа...а вот совсем не есть...Ну раз ты решила, давай...Удачи!!!
Paganelka 21-11-2007-11:56 удалить
Голодающая, желание твое понятно. Но, к сожалению, и последствия таких действий понятны тоже. Увы, но голодание чревато откатом веса сверх того, что имеешь сейчас, депрессией, проблемами с внутреннми органами и т.д. Хорошо ли ты подумала? есть ли у тебя запасное здоровье?
И почему ты пришла голодать именно в этот блог?
Организм может реально переварить ТОЛЬКО 200-300 гр ЖИРА, остальное-вода, калл, каловые камни, пища..... Не обнадеживайся, 2 кг в день-нереально, ты представь пачка масла-200 гр, приличный кусок жира, а 5 пачек????? И ты думаешь у тебя с боков по 5 пачек масла в день отваливаться будет.... Научно доказанно, что каждая низкокалорийная диета замедляет обмен на 2 %, а голод-вообще сстрес, короче кто предупрежден.... а дальше насильно мил не будешь
kriolga 21-11-2007-17:37 удалить
полностью согласна с Оленька63, всё правилно ! Голодать нельзя!!! я уже восемь лет занимаюсь своим похудением, были и у меня такие ЗАБЛУЖДЕНИЯ!!!! Голод нужен лечебный, в спецклиниках, или соблюдая специальные условия....Когда мой вес был 135 кило, мною занялся врач, и именно лечебным голоданием, и был определенный режим (2 раза в день клизма, обливание ледяной водой и т.п) Всё должно быто строго и по умному..
Так что мой тебе совет....не глупи, и выбрось эту мысль, лучше подбери для себя малокаллорийный режим питания...Но лечебный голод - это крайняя мера, и только с врачом...
Кстати, я на магги диете летом за 2 месяца похудела на 16 кг! КУШАЯ, НЕ ГОЛОДАЯ!!!!!!
Liucija-09 21-11-2007-20:23 удалить
Ты вообще то не по адресу попала,но дело твое конечно.Что касается голодовки,девочки правы,прежде чем начать,надо хорошенько все продумать.
У меня подруга с отчаяния(скорей всего) тоже решила посидеть на голодовке 3 недели.Сбросила почти 20 кг,ну и что же? Через месяц она набрала их снова и с привесом и плюс еще проблемы со здоровьем имеет,сердце,печень....
Стоит ли этого делать?
Все, что быстро слетит, вернется с привесом! Пробуй, если уверена, что всю оставшуюся жизнь будешь существовать на уровне снизившегося физиологического обмена 600-700 ккал. Как только превысишь этот порог, разница в виде жира прилипнет к тебе накрепко.
Ага, на 18... И Новый Год встречать в реанимации будешь. Зато худая.


Комментарии (9): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник 10 дней голодания | Мы_на_диете - Мы на диете!!! | Лента друзей Мы_на_диете / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»