Всем привет!Я когда-то совершила "подвиг":кардинально изменилась(в 19 лет)благодаря диете и продержалась до 42 лет,особо не страдая(то есть минимальные ограничения по мучному+после18-00 только фрукты или кефир).Сейчас лишние 20-25 кг после перенесенной серьезной операции.Наблюдая за подругами ,сделала вывод:морить себя голодом нельзя,очень быстро все возвращается.Пробовала действовать старым способом -очень мало сбрасывала.Может быть ничего уже не поможет?