• Авторизация


личный опыт 27-06-2007 22:17 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Всем привет! читала я читала и решила поделиться своим опытом, может кому пригодится! До диеты Магги сидела на кремлевке периодически и видимо так раскачала организм, что в какой-то момент перестала худеть на КД. В итоге Магги, решила попробовать. Продержалась только 2 недели, правда строго соблюдая диету, в итоге за 12 дней диеты сбросила 4.8 кг. В первые дни, когда отвес составлят по 1 кг в сутки у меня просто глаза на лоб лезли от удивления.
На данный момент я питаюсь по такой схеме - 5 дней на завтрак 1 яйцо и кусочек сыра, на обед - 3-4 яблока, на ужин салат из помидоров и перца без заправки и досыта либо вареное мясо, либо курица. Ну а на выходных ем все что душа пожелает, в том числе и всякие сладости. Так вот хочу сказать, что все равно по-тихоньку(примерно 600-700 гр в неделю) я продолжаю худть, теперь мой вес 67 кг, т.е. отвес 7.4 кг, причем без всяких услий.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (5):
kriolga 27-06-2007-22:40 удалить
Привет! Спасибо!
Я тоже сидела на Магги диете, почти за 4 недели - сбросила 8 кг..Потом сразу же на индукцию - за эти 1,5 недели скинула два кг.. не могу больше на индукции, тяжеловато мне на ней, и вес не уходит..
С завтрешнего дня опять на Магги!
Как ты думаешь, в чем секрет этой диеты?? что происходит? неужели и вправду - химические реакции :-)))
А тебя поздравляю с отвесом!!!
stilist_Nadya 28-06-2007-08:30 удалить
Спасибо за опыт!Вот лишнее подтверждение тому,что всё у нас в голове.Как только в голове всё становится на свои места,так можно и вообще забыть про любые диеты,всё само собой будет происходить.Эх,где бы только отыскать те полочки,на которые нужно всё разложить?.......
Paganelka 28-06-2007-09:00 удалить
стилистНадя, Полочки самим надо выстругать, обточить по своему разумению и возможностям.
Милченка, спасибо за то, что поделилась опытом! Успехов тебе, подружка!
rokk_l 28-06-2007-19:34 удалить
Девочки!
А у меня почему-то за первых два дня +!кг!!!
Что энто за ужас такой?
30-06-2007-00:01 удалить
Я думаю секрет в том, что в рационе практически не содержится жира, я и раньше слышала, что если люди исключают из меню жиросодержащие продукты, то они очень быстро худеют.


Комментарии (5): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник личный опыт | Мы_на_диете - Мы на диете!!! | Лента друзей Мы_на_диете / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»