Уже приняли))) Успехов тебе!

Paganelka, спасибо большое!!!

Evushka, давай дерзай, я сегодня тоже питаюсь по первому дню. 1яйцо,0,5апельсина,1груша,мясо жареное и чай.

Марина_А, о, Марин, приветик! Пойдем с тобой одним путем:).

Удачи!

Отлично! Желаю УСПЕХА!!! У нас всё получится :-))

Марина_А,а ты наешься одной грушей в обед?

Поделюсь маленьким опытом...
Я строго соблюдала питьевой режим - 2 стак воды залпом за пол-часа до еды, и через 1 час после еды 2 стак воды...И когда кушать захочется ( не голод, а так прихоть :-) ) я пила то же залпом 2 стак воды..пила талую воду..И ВСЁ ОК!!! Голода никогда не испытывала..иной раз наедалась одним яблоком (а припасала аж 3 шт., всё боялась оголодать...:-) )
Не надо бояться..Надо начинать ...

Девчонки, первый ень я выдержала, завтра посмотрим на результат:)

Natashkin_69, спасибо, солнце!!!
kriolga, приму к сведению. Кстати, тоже сегодня пила часто!

Натусик_74, конечно наедаюсь, потому что перед тем как обедать выпиваю 2 стакана воды залпом.

Марина_А,а я столько воды запихнуть в себя не могу...
За весь день еле-еле литр или чуть больше получается.

Evushka, у меня после первого дня всего минус 100гр, и это потому что я дошла до отметки 64,5кг, дальше иду очень медленно. а сегодня организм захотел овощи, так что я на овощном дне.

Натусик_74, я тоже когда первый раз сидела на этой диете не могла пить воду, потом Магги мне посоветовала научиться это делать, так как вымываеться все лишнее из организма и вес уходит быстрее, Я начала учиться, сначала по 0,5 стакана выпивала, потом по 1 ст. и так постепенно дошла до 2.

Марина_А,я уже не первый раз на Магги и давно на КД.Воды пить так и не научилась по 2 литра.А вес всё равно уходит.

Натусик_74, очень хорошо у тебя работает организм.

Натусик_74, была у тебя в дневнике и поняла почему кг уходят хорошо, потому что вес первоначальный большой. А это уже извесно давно чем больше лишних кг, тем быстрее они уходят.

Марина_А,так я этого и не отрицаю.Быстро уходили первые 15 кг,а потом организм стал намного медленнее отдавать запасы.