У меня на твоей диете к сожалению не выкраивается время на занятия спортом, именно по времени. Я наверное после диеты начну более усиленно заниматься спортом и постараюсь есть часто , но по немногу.

а я пока не занимаюсь спортом, на роликах только иногда катаюсь и зарядку делаю не каждый день.

Магги, Я на Кдешке каждый день делала, но у меня получается утром, а потом после 2 часа не пилп и не ела. Представляешь, если на Магги я сделаю зарядку, потом 2 часа не ем(за эти 2 часа я ухожу с ребенком гулять) и гуляю до 14,00. Вот приблизительно в 14,30 у меня и будет завтрак. А обед тогда во сколько? Про ужин вообще молчу. Поэтому и убрала зарядку на время.