• Авторизация
Дневник Мы_на_диете Лента друзей - Дневник - Полная версия В_цветочек (Мы_на_диете)


После диеты 25-05-2007 08:31 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Расскажите, а сколько кг вернулось после того, как диета закончилась, и за какой период. Я сижу 4 дня и уже -2 кг, просто боюсь, что это много и потом все так же быстро придет. После собираюсь продолжать жить по КД, но понимаю, что сколько-то все равно вернется...так сколько?
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (3):
Vegetta 25-05-2007-12:46 удалить
Не бойся, скоро все встанет колом :)
Если изначально вес сильно выше нормы - то и кгшки летят быстро. А когда 5-10 кг, то намного медленнее. Если удерживать вес в течении года, то организм перестраивает систему обмена веществ и ты не будешь так быстро поправляться. Сможешь позволить многое (кнешно в меру).
Обратиться - Ответить - К полной версии
Nikky 25-05-2007-15:35 удалить
я 2 недели отсидела, потом расслабилась и ела обычно.
за 2 месяца набрала и скинутые 4 кг, и ещё 3 присоседившиеся...
теперь никак не уходят.
Обратиться - Ответить - К полной версии
Магги 25-05-2007-15:59 удалить
после любой диеты вес возвращается если не удерживать его насильно. Например не позволять себе набирать более 2 кг. То есть постоянно сидеть на диетах. Через какое-то время организм перестроится и вес будет оставаться стабильным без особых усилий. Но ЭТО время важно удерживать его. Плюс минус 2 кг НЕ более.
Обратиться - Ответить - К полной версии


Комментарии (3): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник После диеты | Мы_на_диете - Мы на диете!!! | Лента друзей Мы_на_диете / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»