• Авторизация
Дневник Мы_на_диете Лента друзей - Дневник - Полная версия kriolga (Мы_на_диете)


Наконец то нашла единомышленников... 20-05-2007 11:53 к комментариям - к полной версии - понравилось!


6344677_5910113_3278_b[1] (110x114, 34Kb)
Здравствуйте, девочки!! Наконец то "прорвалась" :-)
Десять лет набирала вес, а вот последние восемь веду нещадную борьбу..с переменными успехами...+10..-10..+10 кг..и т.п.( была 135 кг.. теперича 108 кг..) Работы ещё не початый край!!! Иногда не хватает силы воли и терпеня..Но случайно прочла эту диету..и поняла - вот оно МОЁ!!! Хочу с понедельника заняться этой диетой..и вообще перейти на подобное питание и даже сменить образ жизни...:-)))
Это здорово - я нашла единомышленникв! Никогда ранее не "заходила" на подобные сайты..А как классно - худеть КОМАНДОЙ!! Где можно посоветоваться, поделиться опытом, радоваться успехам других..и самой "тянуться"...Спасибо вам всем!!! В команду возьмете??
Хотела спросить у тех, кто уже через "это" прошел..Неужели так принципиально кушать мясо, когда его надо есть по диете?? А можно есть только рыбу?? заменить мясо рыбой?
И еще..Кто верит и пробовал питаться по группе крови?? Вы доверяете этим принципам питания? У меня третья группа - мне нельзя кушать курицу и помидоры..Как вы думаете стоит ли на это обращать внимание??
Спасибо!
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (10):
tekila_2006 20-05-2007-12:04 удалить
Привет! Питание по группе крови обсуждалось на блоге....Резюме- полная хрень! Удачи!
Обратиться - Ответить - К полной версии
Vegetta 20-05-2007-14:26 удалить
А я не согласна с предыдущим постом. Счтаю, что кремлевку можно прекрасно сочетать с кд. Нельзя курицу? ешь рыбу! :) И добро пожаловать!
Кстати я по группе крове диету испытывала на себе - так оно и есть! :)
Обратиться - Ответить - К полной версии
Магги 20-05-2007-21:50 удалить
Привет!))
Мне кажется нужно смотреть на самочувствие, обычно от чего организму плохо, то он и сам не хачет. Это про группы крови. мне тоже помидоры нельзя, но я их ем каждый день и очень люблю. Кстати, зайди в сообщество КРЕМЛЕВЦЕВ чтобы у тебя был выбор на какой диете сидеть. На этой диете мясо можно заменять, но результат будет медленнее.
В любом случае удачи!!!
Обратиться - Ответить - К полной версии
stilist_Nadya 20-05-2007-23:28 удалить
Девочки,человек новый,не знает наверное про КД,вот адрес http://blog.kp.ru/community/860345/
Обратиться - Ответить - К полной версии
kriolga 21-05-2007-19:03 удалить
Вы абсолютно правы...Я лишь немного знакома с системой питания на КД...читала основные принципы..и конечно я еще не "сидела" на КД...Лишь совсем недавно поверила в этот режим питания..и поняла, что именно то что мне нужно..Первые кг лишнего веса мне помогла сбросить кодировка и режим питания в течении года очень плохожий на КД ( нельзя всё мучное, жирное и сладкое), абсолютное голодание в течении 10 дней..сбросила почти 35 кг. Потом я расслабилась на 4 года, ела всё подряд, вес "стоял, держался", но за последний год я прибавила 10-12 кг. и решила Хватит! надо что-то делать и круто изменить свои ПРИНЦИПЫ питания..а во-первых надо "почистить" мозги, ведь мне кажется, мы едим зачастую не желудком, а головой, своими капризами, а не здравым смыслом...
Поэтому заинтересовалась КД, но еще ни дня не сидела, вот начала только с Магги..За этот месяц, очень надеюсь, подготовиться теоретически и морально к режиму питания на КД. Поэтому прошу совета и помощи - где взять подробную информацию о КД? из книги Е. Черных..? или здесь на блогах?
Вы с чего начинали "вливаться" в ряды поклонников и сторонников? :-)
Спасибо большое заранее..
6344677_5910113_3278_b[1] (110x114, 34Kb)
Обратиться - Ответить - К полной версии
tekila_2006 21-05-2007-19:11 удалить
kriolga,
http://blog.kp.ru/community/860345/post39761938/

http://blog.kp.ru/community/860345/post39678420/

http://blog.kp.ru/community/860345/post39749623/

Вот, почитай, будешь иметь представление о КД :-)И поймешь с чего начать:-)
Обратиться - Ответить - К полной версии
kriolga 21-05-2007-19:12 удалить
Большое спасибо! :-)) сейчас займусь...
Обратиться - Ответить - К полной версии
tekila_2006 21-05-2007-19:14 удалить
kriolga, Да не за что, если что -обращайся, поможем:-)
Обратиться - Ответить - К полной версии
kriolga 22-05-2007-05:07 удалить
Магги,
Спасибо! Уже скачала!!!! Сегодня буду "перелапачивать" информацию...:-))
Обратиться - Ответить - К полной версии


Комментарии (10): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Наконец то нашла единомышленников... | Мы_на_диете - Мы на диете!!! | Лента друзей Мы_на_диете / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»