Я спрашивала Магги, когда сидела на первом круге диеты, про замену мяса на рыбу и морепродукты. Ответ был - надо пробовать.
Делюсь личным опытом, вдруг это будет кому-то полезно.
Сидя на втором круге диеты Магги, окончательно поняла, что не могу есть столько мяса, хочется рыбки, креветок, мидий, кальмаров и проч. водоплавающих. Заменила ужин (только мясо) на отварные морепродукты + помидоры.
Наутро отвес 700 г. Ура!
Всем успехов!