Отчет за 2 недели
22-02-2007 08:29
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Все, я выдержала 2 недели на диете Магги, больше толку не будет. За вторую неделю ушел всего 1 кг. Вода вышла в первую неделю, а дальше, как всегда. пошел у меня тормоз.Перехожу на Аткинса.Результатом я пока довольна, вес уже 3 дня показывает стабильно 79.6-79.9 кг, т.е. около 4 кг за 2 недели ушло, пусть даже и в виде воды.
Талия уменьшилась на 5 см, сейчас в натяг сантиметровая лента показывет 81 см, объем бедер уменьшился на 6 см, в натяг - 102 см. задача удержать результат. Завтра достану с полок любимые вещи, которые лежат у меня как контрольные уже лет 10, померяю, должна влезть. Когда -то я воевала со своими 80 кг, для меня эти 80 были ужасом. А теперь они радость!
Вес за 2 недели уменьшился на 4 кг.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Все, я выдержала 2 недели на диете Магги, больше толку не будет. За вторую неделю ушел всего 1 кг. Вода вышла в первую неделю, а дальше, как всегда. пошел у меня тормоз.Перехожу на Аткинса.Результатом я пока довольна, вес уже 3 дня показывает стабильно 79.6-79.9 кг, т.е. около 4 кг за 2 недели ушло, пусть даже и в виде воды.
Талия уменьшилась на 5 см, сейчас в натяг сантиметровая лента показывет 81 см, объем бедер уменьшился на 6 см, в натяг - 102 см. задача удержать результат. Завтра достану с полок любимые вещи, которые лежат у меня как контрольные уже лет 10, померяю, должна влезть. Когда -то я воевала со своими 80 кг, для меня эти 80 были ужасом. А теперь они радость!
Вес за 2 недели уменьшился на 4 кг.
Комментарии (4):
Untypisch_Blond
22-02-2007-09:13
удалить
Ну вот,поздравляю!4 кг мне тоже кажется нормально,и по объемам неплохо.Поздравляю:)
Очень хороший результат. А может стоит продолжить эту диету, ведь может быть и так, что вес пойдет вниз именно на 4 неделе?
Марина_А, я возвращаюсь к Аткинсу. Эта диета не даст мне больше ничего, еще 1 кг веса за третью и 1 кг за 4-ую неделю не стоит этого полуголодного существования.Я дала толчок своему метаболизму ( а может быть и нет, просто вышла вода) и перехожу на уже привычный образ питания. задача сохранить вес хотя бы в течении 2 недель, потом уж не вернется, если не нарушать Аткинса.А вот в апреле может и повторю эту диету.
К тому же быстрый сброс веса всегда ведет к его возврату, да еще с прицепом.Так как постоянно не сможешь жить полуголодной или на ущербном рационе.Смысл продолжать есть тому, у кого на второй неделе сброс идет интенсивно. Значит метаболизм на этой диете идет интенсивно и результат порадует.
К тому же быстрый сброс веса всегда ведет к его возврату, да еще с прицепом.Так как постоянно не сможешь жить полуголодной или на ущербном рационе.Смысл продолжать есть тому, у кого на второй неделе сброс идет интенсивно. Значит метаболизм на этой диете идет интенсивно и результат порадует.
Отличный результат. Наверняка это не только вода.
Комментарии (4):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Отчет за 2 недели | Мы_на_диете - Мы на диете!!! |
Лента друзей Мы_на_диете
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»