• Авторизация


странно 21-02-2007 09:16 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Очень легко переношу всё,за исключением воды.Пить хочется сильно,но я себя сдерживаю до положенного времени.А может быть зря?Я не очень разобралась в том,почему пить надо именно не раньше чем через час после еды.Ну и как результат этого-у меня опять отёки,и вес соответственно повысился!Попробую сегодня пить,когда захочу,без ограничений.А то я после ужина жду час,потом с жадностью набрасываюсь на воду,и результат плачевный.Что вы думаете?
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (15):
Ну я так поняла. что вода отдельно - чтобы не вмешивалась она в процесс пищеварения. Если отдельно - то она сразу поступает в кишечник, не задерживается в тканях. И еще девочки писали, что лучше пить не глотками, а сразу много - например, 300-500 мл. Это трудно, на мой взгляд.
stilist_Nadya 21-02-2007-09:21 удалить
Наталия_веселая, Пью много,залпом,уже привыкла.Но ведь отёки есть!
stilist_Nadya 21-02-2007-09:26 удалить
Наталия_веселая, трудновато на этой диете с чем-нибудь перебрать,а вот режим питья явно не мой.
Untypisch_Blond 21-02-2007-09:36 удалить
Я где-то слышала,что когда пьешь сразу, вода вымывает какие-то полезные ферменты,способствующие пищеварению.Поэтому пью по расписанию.
Марина_А 21-02-2007-09:41 удалить
У меня кстати тоже уже второй день небольшие отеки, но я это объясняю тем, что ем второй день много соли.
stilist_Nadya 21-02-2007-10:19 удалить
Марина_А, и как же ты её ешь?Хи-хи-хи!
Марина_А 21-02-2007-10:48 удалить
В большом количестве с яйцом, мясом,овощами.
malika65 21-02-2007-13:34 удалить
Может я делаю что-то не так, как вы, и может это неправильно, но я не зацикливаюсь на времени употребления воды - и пью ее столько сколько хочу и когда хочу... не мучайте свой организм - он начинает сохранять воду в резерв и в связи с этим отеки...
[177x217]
стилистНадя, да думаю режим питья не твой. Расскажи будут ли отеки если пить когда хочешь.
Я пью когда хочу,отеков нет!
Brooklyn_girl 22-02-2007-02:56 удалить
стилистНадя,
Когда мы пьем мало, то вода откладывается "про запас" в межклеточном пространстве. И только после того, как воды принимется достаточно (8 стаканов и больше), организм перестает накапливать воду, почки начинают помогать печени в расшеплении жира. Тем, у кого очень большой вес - нужно пить дополнительных 8 стаканов воды на каждые 10 кг лишнего веса.
stilist_Nadya 22-02-2007-08:39 удалить
Всем спасибо,Brooklyn_girl, так я и пью,но старалась по времени,а получилось как всегда!


Комментарии (15): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник странно | Мы_на_диете - Мы на диете!!! | Лента друзей Мы_на_диете / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»