Без заголовка
19-02-2007 01:12
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Девочки у меня проблема. Вода практически не выходит. Выпиваю по 3 литра (может и больше) а в туалет практически не хожу. Весы тоже не радуют. На эту диету перешла после плато с весом 65,7 а теперь 66,6 (второй день диеты) А самое обидное что в день перемены диеты на КД кетоз появился т.е. думаю что мое плато закончено было и начиналось опять похудение. Ничего не нарушаю, ем без соли практически. Даже разрешенных в первый день яблок больше двух невлезло. Может я уж слишком много воды пью? С этим у меня проблем нет что называется опетит на воду хороший. Ваше мнение???????
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Девочки у меня проблема. Вода практически не выходит. Выпиваю по 3 литра (может и больше) а в туалет практически не хожу. Весы тоже не радуют. На эту диету перешла после плато с весом 65,7 а теперь 66,6 (второй день диеты) А самое обидное что в день перемены диеты на КД кетоз появился т.е. думаю что мое плато закончено было и начиналось опять похудение. Ничего не нарушаю, ем без соли практически. Даже разрешенных в первый день яблок больше двух невлезло. Может я уж слишком много воды пью? С этим у меня проблем нет что называется опетит на воду хороший. Ваше мнение???????
Комментарии (1):
а может организму и не надо худеть то?
может он борется за своё?
рост то у тебя какой?
я уже давно пришла к выводу что вес это показатель здоровья.
не всем быть тонкими-звонкими, нужны и нормальные женщины, а не тощие воблы.
а кетоза на этой диете не должно быть по определению - углеводов больше чем для кетоза.
к тому-же ожидать резкого похудания на третий день - рано.
минимум неделю.
на тему воды - если вес 66 - воды нужно пить 66*30=1980 мл.
то есть 2 литра вполне хватит.
чтобы вода не задерживалась - можешь попробовать пить лёжа.
не знаю почему - но эффективно мочегонное средство.
и не пей на ночь. даже чай.
тем более чай!
а на счёт соли - нужна! нельзя есть без соли, нарушишь себе весь организм.
и так диета не самая сбалансированая.
может он борется за своё?
рост то у тебя какой?
я уже давно пришла к выводу что вес это показатель здоровья.
не всем быть тонкими-звонкими, нужны и нормальные женщины, а не тощие воблы.
а кетоза на этой диете не должно быть по определению - углеводов больше чем для кетоза.
к тому-же ожидать резкого похудания на третий день - рано.
минимум неделю.
на тему воды - если вес 66 - воды нужно пить 66*30=1980 мл.
то есть 2 литра вполне хватит.
чтобы вода не задерживалась - можешь попробовать пить лёжа.
не знаю почему - но эффективно мочегонное средство.
и не пей на ночь. даже чай.
тем более чай!
а на счёт соли - нужна! нельзя есть без соли, нарушишь себе весь организм.
и так диета не самая сбалансированая.
Комментарии (1):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Без заголовка | Мы_на_диете - Мы на диете!!! |
Лента друзей Мы_на_диете
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»