Я заменяла. Попробуй и может и тебе будет нормально худеться. По правилам-то нельзя. Но мне кажется это странные правила, даже не объяснили почему нельзя. Поэтому я их нарушаю.

Я тоже планирую так делать - я думаю тут главнгый принцип все таки чередование белковой пищи с углеводной. А какая разница съешь ты в качестве белка курицу или рыбу?