Вкус лета: прощай, конфета!
30-05-2011 23:55
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Это цитата сообщения All_for_women Оригинальное сообщение
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Это цитата сообщения All_for_women Оригинальное сообщение
Мечта всех сладкоежек: каждый день есть конфеты и пирожные и не поправляться. Увы, подобные излишества могут себе позволить лишь единицы. А вот найти достойную замену сладким десертам - реально. Удовлетворить пристрастие помогут фрукты. Здравствуйте, сладкие, сочные, ароматные и напоенные солнечным теплом фрукты!
Нет ничего лучше, чем свежее хрустящее яблочко или сочный апельсин. Добавляйте тертые фрукты к основному блюду: груши - к салату из цыпленка, тертые кислые яблоки - в чечевичный суп и салат из шинкованной капусты, дольки ананаса - к грудке индейки.
С точки зрения питательной ценности замороженные и консервированные фрукты так же хороши, как и свежие, но при условии, что их заготавливают в пик созревания. Вывод: читайте этикетки и делайте запасы. Захотите быстро приготовить вкусный десерт, используйте консервированные салаты из тропических фруктов. Они хорошо сочетаются с обезжиренным йогуртом.
Комментарии (1):
09-06-2011-08:34
удалить
как бистро похудеть ? какие способы самые действеные ?
Комментарии (1):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Вкус лета: прощай, конфета! | Мы_на_диете - Мы на диете!!! |
Лента друзей Мы_на_диете
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»