• Авторизация


Все ли диеты одинаково полезны? 30-05-2011 00:41 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения All_for_women Оригинальное сообщение

Женщинам всегда хочется выглядеть достойно, чтобы притягивать к себе восхищенные мужские взгляды. Именно поэтому большинство дам периодически прибегают к помощи разнообразных диет, помогающих им избавиться от лишних килограммов.

Однако, не стоит забывать о том, что диеты зачастую способны нанести вред здоровью, если пользоваться ими неразумно. Всегда стоит обращать внимание на то, какие продукты придется употреблять во время диеты. Если это достаточно однообразная пища, например, только яблоки, то подобную диету не стоит соблюдать более 3-х дней. Организм должен получать все необходимые вещества – белок, жиры, витамины и минералы, поэтому даже во время диеты стоит следить за тем, чтобы питание было разнообразным и сбалансированным.

( Читать дальше... )

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Все ли диеты одинаково полезны? | Мы_на_диете - Мы на диете!!! | Лента друзей Мы_на_диете / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»